昆明怎樣預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)?
習(xí)慣性流產(chǎn)是指連續(xù)自然流產(chǎn)三次及三次以上者。對(duì)好不容易懷上孩子的女性來說,習(xí)慣性流產(chǎn)是一個(gè)沉重的打擊,給女性朋友以及其家庭帶來很大的痛苦。那么,習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦該怎樣保胎呢?
怎樣預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)?
1、飲食方面
孕婦們要多吃些易消化的粗纖維食物,還有微量元素和維生素,同時(shí)記住食物質(zhì)量要有保障。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生
孕婦應(yīng)勤洗澡、勤換內(nèi)衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴時(shí)注意不要著涼。要特別注意陰部清潔,可每晚用潔凈溫水清洗外陰部,以防止病菌感染。
3、保持樂觀心情
研究認(rèn)為,一部分自然流產(chǎn)是因?yàn)樵袐D中樞神經(jīng)興奮所致。因此,孕婦要注意調(diào)節(jié)自己的情緒。
4、定期做產(chǎn)前檢查
孕婦在妊娠中期就應(yīng)開始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理妊娠中的異常情況,確保胎兒健康發(fā)育。A
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