很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍越來(lái)越多的朋友懷孕生子的道路好像沒(méi)有那么順利了，很多朋友備孕總沒(méi)好消息，而有些朋友懷孕了之后又發(fā)生了胎停育、自然流產(chǎn)的情況。

其實(shí)也有一些小方法降低流產(chǎn)：

1.孕前檢查

為什么我們一直強(qiáng)調(diào)孕前檢查，那是因?yàn)闄z查可以幫我們確定身體是不是能夠順利的受孕和生產(chǎn)。譬如染色體問(wèn)題、病毒問(wèn)題，在孕前檢查中都是可以明確問(wèn)題的。有問(wèn)題及時(shí)治療，沒(méi)有問(wèn)題，OK，那就可以安心的備孕了。

2、環(huán)境問(wèn)題

工作問(wèn)題對(duì)受孕的威脅太大，如果想要生孩子，可以先放一放工作，什么時(shí)候都可以工作，但是孕育就是那關(guān)鍵的幾個(gè)月。

3、定期產(chǎn)檢

隨時(shí)做好保胎的準(zhǔn)備，產(chǎn)檢可以減少我們的恐慌，又能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

4、飲食因素

飲食均衡，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都不能少，譬如葉酸、蛋白質(zhì)、微量元素、維生素等等。

5、其他方面

心情要舒暢，盡量別大起大落。B

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