枸杞，又被稱為枸杞子、茍起子、甜菜子、紅青椒、天精子等，古人將之稱之“仙人草”、“西王母杖”，意為天賜之物，是經(jīng)常用來滋補類中藥材。而且，枸杞在提高跟增強男性xin功能方面也有著獨特的效果。
　　成都曙光醫(yī)院顏昌坤指出，枸杞雖然是具有很好的滋補跟治療作用，但也并不是所有的人都適合服用的。因為它溫熱身體的效果相當強，而正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人群注意別吃。因為這樣不僅無法提高xin功能，反而還會傷害到身體。
　　吃枸杞可以增強xin功能嗎？
　　民間有一句告誡男性俗語“離家千里，勿食枸杞”。這究竟是什么意思呢？因為枸杞子是有著助陽的作用，對于那些已婚成年男性，若是長期在外，夫妻分別的時間太長，若是吃多了枸杞子，就會增強性欲而導(dǎo)致性興奮。不僅如此，因為枸杞有益精的作用，它還會嗲來遺精之害。所以才會有此一說。
　　其實中醫(yī)認為，枸杞性平味甘，有著滋補肝腎、益精明目跟養(yǎng)血的功效?！端庤b》當中記載，枸杞“滋陰不致陰衰，興陽常使陽舉”?！侗静菡x》當中說到，枸杞“味重而純，所以可以補陰。陰中有陽，故能補氣，所以滋陰而不會致陰衰，助陽而不使陽旺”。對于現(xiàn)代人來說，枸杞能夠抗疲勞和降低血壓，適合于那些體質(zhì)虛弱、抵抗力差的男性來服用。
　　怎么吃枸杞可以增強xin功能？
　　1、枸杞6~9克、阿膠紅棗6枚（超市、藥店都有，是袋裝的，不要使用生紅棗不易泡出味）、紅糖2~5克、山楂片5克。沸開水泡15分鐘就可以服用。如果煮的也可以加黨參6克、銀耳5克。
　　2、以紅茶3克、枸杞20克，用沸水沖泡就可以成枸杞茶。
　　3、可以把20粒枸杞、5朵干菊花一起加沸水來沖泡。
　　4、銀耳15克、枸杞25克，加適量的水用文火來煎成濃汁，再加入蜂蜜20克，也就是枸杞銀耳羹，隔日1次，溫開水來兌服。

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