很多女性朋友們對(duì)于“大姨媽”是又愛(ài)又恨，可作為陪伴女性大半生的生理反應(yīng)，你知道它都有哪些益處嗎?其實(shí)“大姨媽”來(lái)“小住”的這幾天對(duì)于女性的身體是有一定的幫助的，比如它可以幫我們排出體內(nèi)過(guò)量的鐵、清 除子宮內(nèi)的有害物質(zhì)、促進(jìn)造血功能。另外，它還是幫助我們判斷是否懷孕的第 一信號(hào)。

說(shuō)到這兒，在些朋友要問(wèn)了，是不是“大姨媽”不正常會(huì)影響懷孕呢?

正常情況下，月經(jīng)期周期約為28天，不過(guò)23天或30天一樣正常。重點(diǎn)不是幾天，而是你每次來(lái)的時(shí)間一不一樣。如果這次23天來(lái)，下次變30天，那經(jīng)期就不算規(guī)律。偶爾經(jīng)期不規(guī)律沒(méi)有關(guān)系，不過(guò)如果你經(jīng)期一直很亂的話，就有可能影響你受孕的機(jī)率了。

女性的月經(jīng)與子宮內(nèi)膜、內(nèi)分泌、卵巢功能等多種因素息息相關(guān)，月經(jīng)不規(guī)律，有可能是子宮內(nèi)膜、內(nèi)分泌、卵巢功能等出現(xiàn)了病變，這會(huì)影響女性的正常受孕。但如果女性月經(jīng)不規(guī)律是由一些精神性因素引起的，一般來(lái)說(shuō)，不會(huì)對(duì)女的孕育能力造成太大的影響。

月經(jīng)不準(zhǔn)怎么才能快速懷孕?

一、月經(jīng)規(guī)律的女性可自行推算，一般排卵期大多在下次月經(jīng)的前14天左右。根據(jù)精卵的存活時(shí)間，一般在排卵期前后共1周左右時(shí)間內(nèi)易受孕，故認(rèn)為此時(shí)是受孕的好時(shí)期。

二、月經(jīng)不規(guī)律的女性可采取以下辦法：

1.B超監(jiān)測(cè)排卵情況，可以直觀的看到卵泡的發(fā)育情況和排卵情況。

2.測(cè)量基礎(chǔ)體溫，正常的有排卵的基礎(chǔ)體溫曲線圖是呈雙相的曲線，有明顯的高溫區(qū)與低溫區(qū)。高溫區(qū)和低溫區(qū)的溫差一般在0.3℃-0.5℃左右。

3.排卵試紙監(jiān)測(cè)排卵，女性在生活中還有一個(gè)非常方便的監(jiān)測(cè)有無(wú)排卵的方法，那就是排卵試紙。

如果長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)要注意飲食調(diào)理，如多喝黑木耳紅棗茶、濃茶紅糖飲、山楂紅糖飲等。如果癥狀仍未改善建議及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確病因，以便遵醫(yī)囑及早針對(duì)性的治療。A

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