子宮肌瘤是子宮平滑肌細(xì)胞過度增生導(dǎo)致的。子宮平滑肌細(xì)胞在每月月經(jīng)來臨或分娩時(shí)，會(huì)幫助子宮收縮，把月經(jīng)或胎兒排出子宮。但可能受雌激素和孕激素的分泌、遺傳等原因的關(guān)系（具體原因還不明確），導(dǎo)致子宮平滑肌細(xì)胞過度增生。久而久之，就形成了一個(gè)肉團(tuán)，慢慢長(zhǎng)大成一個(gè)肉眼可見的大肌瘤。

怎么預(yù)防和調(diào)理子宮肌瘤？

1. 避免危險(xiǎn)因素

雖然現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還沒明確子宮肌瘤形成的具體原因，而且每個(gè)人性激素分泌情況、遺傳基因不可控，但根據(jù)流行病學(xué)的研究，把下面這5點(diǎn)列為危險(xiǎn)因素，你要避免：肥胖、飲酒、大量攝入牛肉及其他紅肉、高血壓、缺乏維生素D。

2. 每年定期體檢

有的子宮肌瘤生長(zhǎng)得比較隱蔽，或癥狀不明顯，因此20-50歲的女性需要每年定期體檢，以盡早發(fā)現(xiàn)。雖然子宮肌瘤是良性腫瘤，不會(huì)轉(zhuǎn)移，但也不可忽略其惡變的可能。

如果子宮肌瘤短期內(nèi)生長(zhǎng)過快，絕經(jīng)后肌瘤還在，出現(xiàn)不規(guī)定性出血、腹脹、腹痛就需要警惕子宮肌瘤的惡變。B

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