送子鳥多囊的女人要注意些什么？多囊給女性帶來的危害不容小覷，尤其是準備懷孕的女性們，要想順利懷孕，一定要先治療多囊。但只有治療是不夠的，生活中多囊女孩也要避免一些事情。那么，多囊的女人要注意什么呢?一起來看看吧。

多囊卵巢的女人要注意哪些?

一、加強飲食管理

多囊卵巢綜合征作為代謝類疾病屬于終身性的。因此，日常生活中的第 一點則是對飲食的管理，不能導致體重過高。對患者而言,首先要保持飲食健康，已低脂、低熱量的食物為主，防止肥胖引起的疾病加重。

二、加強運動鍛煉

對于多囊卵巢綜合征患者加強體育鍛煉具有必要性。特別是對于體重過胖的患者,必須通過運動的方式降低體脂,促使內分泌結構的合理化。對于痰濕體質的患者,容易多發(fā)多囊卵巢綜合征,多胖的體形。而長期的體育鍛煉,如慢跑、散步、游泳以及球類鍛煉、舞蹈鍛煉等均可以改善體質。

三、關注情緒控制

對于年輕時患有該疾病的患者而不進行治療，到中老年則有糖尿病的風險。而對患者進行情緒管理,保持樂觀的心態(tài),對于患者的日常生活也是十分有幫助的。除此之外,患者也不要過于心急的去治療, 要根據醫(yī)生的指導進行身體方面的調整,切勿心急。

四、做好月經調理

對于有生育要求的女性，可口服達英-35，有助于調節(jié)內分泌，促進排卵。如果沒有生育要求，也需要保證患者有2個月的月經。主要目的是保護子宮內膜，預防子宮內膜癌。對于長期沒有月經的患者，可以采用口服黃體酮進行治療?；颊邞撜J識到，如果長期處于無排卵狀態(tài)，就不會有孕激素。此時子宮內膜缺乏保護，容易癌變。此外，在醫(yī)生的指導下進行復查和用藥，可以更好地保障不同人生階段的健康。

以上便是多囊女孩要注意的一些事項，如果你已經患上多囊了，一定要及時治療，并在生活中保持良好的心態(tài)，多鍛煉身體，爭取早日擺脫它。A

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