昆明生一個男孩有什么秘訣嗎？許多頭一胎女兒的夫妻想生一個男孩子。那么，是否有一個健康又易于實施的生一個男孩方法？其實，我們可以從飲食出發(fā)，備孕期間調整飲食能增加生一個男孩概率。我們一起看看飲食需要注意什么？

1、多吃谷類食物根據中國國際廣播電臺的一篇報道，英國?？巳卮髮W和牛津大學的科學家們對740名女性的飲食方式進行跟蹤調查。

要求她們提供懷孕前后每周的詳細飲食情況，包括食物數量和營養(yǎng)成分，比如鉀、VC、VE等。

研究結果表明，那些早餐以麥片和玉米片等谷物為主的女性，生一個男孩的比例遠大于生一個女兒的比例。

懷孕期間以谷類早餐為主的女性中，59%的人生下男孩。而以非谷類早餐為主的女性，生下男孩的比例就相對較低。

2、適當吃堿性食物Y精子在酸性環(huán)境中的存活率比較低。所以備孕需要盡量少食用酸性的食物。

魚肉和雞肉都是屬于酸性食物，備孕女性應該少吃。

食用酸性的水果同樣會降低生一個男寶寶的概率，所以要少吃一些酸性水果。

備孕女性保持身體堿性的環(huán)境，有助于Y精子的存活，能夠提高生一個男孩的機率。

所以可以適當地多吃些堿性食物，比如胡蘿卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋頭、海帶、葡萄、葡萄干、板栗等。

孩子是兩個人的結晶，所以靠女方一個人的努力是不夠的，而且除了要注意飲食，健康的生活方式和運動都是必不可少的，所以也要適當運動哦。

其實，很多朋友都知道生一個男孩和生一個女孩的概率都是50%，這些方法更多的是一種心理暗示，有沒有用不知道，但是照著做了肯定不會后悔。A

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