周口男科醫(yī)生介紹男性前列腺增生患者需要注意什么

1、不要長時間憋尿

現(xiàn)在很多男性都喜歡憋尿，可能因為工作比較忙碌，所以有尿的時候也喜歡憋一憋。其實長時間憋尿是很不好的習慣，因為憋尿會導致膀胱過分的充盈，就會對前列腺造成一定的壓力，排尿的時候會感覺比較困難，容易形成尿潴留的現(xiàn)象。

2、不要長時間坐著

現(xiàn)在的男性工作生活壓力都比較大，上班的時候工作比較忙碌，就一直坐在電腦前，下班了之后感覺很累，所以喜歡窩在沙發(fā)上休息或者是玩手機。長時間的坐著，對男性的前列腺是影響較大的，一直坐著，陰囊的溫度就會比較高，前列腺位置會一直受到壓迫，就容易引起排尿困難的現(xiàn)象。

3、注意保暖，不要受寒

對于有前列腺增生問題的男性來說，一定要注意平時做好保暖工作，不要讓前列腺的位置受寒，尤其是在氣溫比較低的時候，比如在秋冬季節(jié)，寒冷的天氣會直接刺激到前列腺，這個時候防寒保暖工作是很重要的。

4、不要吃辛辣的食物

現(xiàn)在很多年輕人特別喜歡吃各種各樣辛辣的食物，這樣的食物確實讓人食欲大開。但是長時間吃太多辛辣的食物是會對前列腺造成不良的影響，會導致前列腺位置血管一直擴張，器官長時間的充血。

5、忌煙忌酒

男性一旦發(fā)現(xiàn)自己有前列腺增生問題，就應該要忌煙忌酒，因為香煙里面的有害物質(zhì)是比較多的，如果長期大量的吸煙，這些有害物質(zhì)就會進入男性的前列腺，造成不良的影響。還有長時間的酗酒也會影響到前列腺，導致前列腺的血管過度擴張。

6、不要亂用藥物

有些男性發(fā)現(xiàn)自己有前列腺問題，就喜歡亂用藥物來治療。如果沒有在醫(yī)生的指導下用藥，盲目的亂用藥物，可能會導致癥狀加重，還有藥物的劑量，如果不準確也容易導致不良的后果。

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