熬夜容易導(dǎo)致體質(zhì)下降，即使年輕人是經(jīng)常熬夜也容易導(dǎo)致免疫力下降。都說(shuō)熬夜傷身體，對(duì)生育能力也會(huì)造成一些影響，那么年輕人長(zhǎng)期養(yǎng)成熬夜的不良習(xí)慣，會(huì)危害到男性的生精功能嗎？

男人熬夜會(huì)影響精子質(zhì)量，但如果只是偶爾熬夜，一般沒(méi)有什么影響，長(zhǎng)期熬夜則會(huì)對(duì)精子質(zhì)量造成影響。

研究表明，每周達(dá)三天以上凌晨一點(diǎn)以后睡覺(jué)，精子形態(tài)、存活率、活力等均會(huì)下降。其可能原因是因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜，睡眠質(zhì)量降低，人體處于長(zhǎng)期亢奮狀態(tài)，導(dǎo)致性激素功能降低，進(jìn)而會(huì)對(duì)睪丸產(chǎn)生精子的能力造成一定的影響；如熬夜時(shí)長(zhǎng)時(shí)間坐立，也會(huì)使睪丸血液循環(huán)發(fā)生障礙，進(jìn)而影響生精。所以經(jīng)常熬夜是非常不好的習(xí)慣，應(yīng)盡量避免熬夜，才會(huì)有益于男性生殖健康。B

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