熬夜容易導致體質(zhì)下降，即使年輕人是經(jīng)常熬夜也容易導致免疫力下降。都說熬夜傷身體，對生育能力也會造成一些影響，那么年輕人長期養(yǎng)成熬夜的不良習慣，會危害到男性的生精功能嗎？

男人熬夜會影響精子質(zhì)量，但如果只是偶爾熬夜，一般沒有什么影響，長期熬夜則會對精子質(zhì)量造成影響。

研究表明，每周達三天以上凌晨一點以后睡覺，精子形態(tài)、存活率、活力等均會下降。其可能原因是因為長期熬夜，睡眠質(zhì)量降低，人體處于長期亢奮狀態(tài)，導致性激素功能降低，進而會對睪丸產(chǎn)生精子的能力造成一定的影響；如熬夜時長時間坐立，也會使睪丸血液循環(huán)發(fā)生障礙，進而影響生精。所以經(jīng)常熬夜是非常不好的習慣，應盡量避免熬夜，才會有益于男性生殖健康。B

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