每個備孕的媽媽都知道想要成功的擁有自己的寶寶需具備兩個條件：良好的胚胎和容受性良好的子宮內膜。子宮內膜就像孕育小生命的“土壤”，受精卵將像“種子”，“種子”能否存活生根發(fā)芽取決于“土壤”是否肥沃。有患者來咨詢說自己曾做過人流，現(xiàn)在想要孩子一直懷不上，到醫(yī)院檢查醫(yī)生說子宮內膜太薄，這該怎么辦？

子宮內膜薄厚是怎么計算的？

研究顯示妊娠丟失者中約1/2～2/3與子宮內膜容受性有關，所以合適的子宮內膜厚度可能是完成胚胎著床的重要一環(huán)。談到內膜的厚或薄，好說出是在月經周期的第幾天。一般認為子宮內膜厚度≥8mm且<16mm適宜受精卵種植。

子宮內膜薄的原因

如今意外懷孕增多，大部分人會選擇人工流產，這就會降低子宮內膜的厚度。內分泌嚴重失調就會導致體內激素衡，使子宮內膜周期性變化紊亂，導致子宮內膜薄。

子宮內膜薄這些飲食方法你可以試試

補充雌激素：在日常的生活中可以多吃一些豆制品，如黃豆、黑豆等，這些食物中含有大量的天然雌激素，有助于改善子宮內膜薄的現(xiàn)象。

補充胡蘿卜素：生活中含有胡蘿卜素的食物如胡蘿卜、橙子、南瓜、西紅柿等。

補充蛋白質：子宮內膜薄的女性應該注意補充足夠的蛋白質來增強抵抗力，促進受損器官早日修復。蛋白質含量高的食物主要有各種肉食，蛋，魚類，奶制品等。

不宜食用：少食肥厚油膩，易于滯瘀的食物。田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食，宜少食。蔬菜中的油菜、海帶、黃瓜、薺菜、莧菜、茄子、韭白、絲瓜、冬瓜、竹筍、蓮藕都屬涼性，在月經前后少食為好，不可生食。B

相關知識

昆明子宮內膜薄應該怎么治療?
昆明子宮內膜異位癥該怎么查？
昆明子宮內膜過薄是怎么造成的？
昆明子宮內膜炎是怎么得的?
昆明子宮內膜薄影響懷孕嗎？低于這個數(shù)你就要注意了！
昆明子宮內膜薄應該怎么調養(yǎng)?
昆明哪些人容易子宮內膜異位癥呢？
昆明子宮內膜薄該怎么調理？
昆明子宮內膜是如何遷徙的？
昆明子宮內膜和卵泡有什么聯(lián)系？

網址: 昆明子宮內膜薄厚是怎么計算的？ http://www.u1s5d6.cn/zhidaoview4095.html