備孕中的夫妻，都渴望擁有自己的寶寶，可無奈一次次精心備孕，結果卻一次次失望。想要更快迎接寶寶的到來，在備孕前需要做好充分的準備，這里總結了一些備孕“小技巧”

科學備孕的意義在哪里？

科學備孕能夠提高懷孕幾率，減少自然流產的可能，幫助準爸準媽們在懷孕前發(fā)現(xiàn)自身異常、及時治療，將身心調試到較佳狀態(tài)，并在醫(yī)生的指導下有計劃的孕育寶寶，進而規(guī)避潛在問題和風險。

孕前檢查注意事項有哪些？

檢查前：檢查前幾天不要吸煙飲酒，不要濫用藥物，不要吃高糖、油膩的食物，避免高脂高蛋白食物的攝入，避免使用會對肝臟功能有影響的藥物，檢查前一天晚12點之后完全禁食。

特殊時期：女士體檢需在月經干凈后3-7天之內進行，避開月經期，這個時間點檢查的數據相對準確，陰道內也不要上藥或者清洗。

男女同查：孕前檢查雙方都要做，時間在備孕前3-6個月為宜；男性做精液檢查在同房后的2-3天為宜，體檢前一晚不要做劇烈運動，夫妻雙方不要同房，不要熬夜。B

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