如果不方便監(jiān)測(cè)卵泡，可以結(jié)合以前的月經(jīng)周期，在預(yù)計(jì)排卵的前兩天，測(cè)尿LH，開始間隔的時(shí)間可以較大，當(dāng)尿LH值明顯上升時(shí)，可以間隔2-4小時(shí)監(jiān)測(cè)一次。此方法為半定量性質(zhì)，操作簡(jiǎn)單，經(jīng)濟(jì)，無(wú)損傷，便于自我監(jiān)測(cè)。

一種方法：排卵試紙測(cè)試法

如果你覺(jué)得測(cè)基礎(chǔ)體溫太麻煩，可以試試排卵試紙，簡(jiǎn)單方便，一般藥店都可以購(gòu)買得到排卵試紙。排卵試紙是通過(guò)檢測(cè)黃體生成激素（LH）的峰值水平，來(lái)預(yù)測(cè)是否排卵。LH達(dá)到高峰后，36小時(shí)后很可能會(huì)發(fā)生排卵。

二種方法：B超卵泡監(jiān)測(cè)法

卵泡監(jiān)測(cè)是觀察卵泡的大小、形狀、位置、是否排卵準(zhǔn)確直觀的方法?？梢詣?dòng)態(tài)觀察卵泡發(fā)育的全過(guò)程。對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的女性，可以根據(jù)自己月經(jīng)周期的長(zhǎng)短，可以選擇月經(jīng)第8-12天開始監(jiān)測(cè)，后面根據(jù)醫(yī)生要求復(fù)診即可。

對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)律的患者，建議在月經(jīng)期就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)每個(gè)人的情況具體安排，根據(jù)檢驗(yàn)檢查結(jié)果決定是否需要促排卵治療。B

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