通俗來講，月經就是子宮內膜周期性增生脫落，混著血液一起沖出來形成的月經。但月經的形成，其實還受到內分泌的調控，尤其是卵巢分泌的雌激素。所以說，月經是女性健康的晴雨表。如果月經不調，可能提示身體某個方面出現狀況或者疾病。

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通常情況下，正常月經的周期是21-35天，經期2-7天，每次月經的出血量大概在5-80ml。當然，這些只是大多數情況，還有相當一部分育齡女性有自己的月經規(guī)律，有的每2個月來一次月經，極端情況甚至一年才有一次月經，雖然和通常情況不同，但也是正常的。

但無論是大多數情況還是少數情況，正常月經都有以下共同特點：

月經周期規(guī)律：兩次月經來潮的間隔時間是固定的；

月經量規(guī)律：每次月經來潮的量差不多，不會一次多，一次少。

月經持續(xù)時間規(guī)律：月經持續(xù)的天數差不多，不會一次長，一次短。B

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