送子鳥女人過度減肥會(huì)不會(huì)導(dǎo)致卵巢早衰?卵巢是女性重要的生殖器官，不僅擔(dān)任著生育的責(zé)任，還擔(dān)任著健康的責(zé)任。為此女性朋友們要保護(hù)好自己的卵巢，而有些女性聽說減肥過度會(huì)讓卵巢發(fā)生早衰，事實(shí)是這樣嗎?

減肥過度是指，女性采取節(jié)食來快速減輕體重，過度減肥會(huì)使身體的脂肪含量減少，會(huì)讓雌激素分泌量減少，當(dāng)雌激素不足，卵巢功能運(yùn)轉(zhuǎn)會(huì)受到問題，會(huì)出現(xiàn)卵巢早衰的風(fēng)險(xiǎn)。

因此過度減肥是導(dǎo)致卵巢早衰的一個(gè)因素。除了過度減肥會(huì)導(dǎo)致卵巢早衰外，以下這些因素也會(huì)導(dǎo)致卵巢早衰。

1、有免疫系統(tǒng)疾?。合嚓P(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)卵巢早衰患者常常合并自身免疫疾病，如甲狀腺疾病，這會(huì)使自身內(nèi)分泌失調(diào)，激素分泌紊亂，影響卵巢。

2、頻繁的流產(chǎn)：女性在懷孕的時(shí)候雌激素和孕激素水平會(huì)升高，若此時(shí)總之妊娠會(huì)讓激素快速下降，導(dǎo)致激素紊亂而影響卵巢，從發(fā)引發(fā)卵巢早衰。

3、性腺功能感染：當(dāng)病菌細(xì)菌或者其他菌群入侵卵巢的時(shí)候會(huì)發(fā)生炎癥并且纖維化，這種情況下卵泡數(shù)量會(huì)跟著減少，也就容易發(fā)生卵巢早衰。

4、精神壓力過大：目前不少女性處于快節(jié)奏的生活中，在這種狀態(tài)下會(huì)讓自己的壓力變大，會(huì)影響內(nèi)分泌、激素紊亂而出現(xiàn)月經(jīng)異常，這種情況下卵巢也會(huì)跟著發(fā)生功能衰退。

為了避免卵巢無故出現(xiàn)早衰，要做好相關(guān)方面的預(yù)防。

第1、保持情緒穩(wěn)定

情緒不穩(wěn)，激素波動(dòng)比較大是導(dǎo)致卵巢早衰的一個(gè)常見原因。所以放松身心能避免內(nèi)分泌失調(diào)，也能提高睡眠的質(zhì)量，還能有效降低卵巢早衰的發(fā)病率。所以面對(duì)生活中的瑣事不要情緒波動(dòng)較大，要有一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)去對(duì)待。

第2、積極治療

一旦存在卵巢炎癥或者其他器官炎癥以及婦科疾病的時(shí)候都需要積極治療，畢竟各種疾病和生殖系統(tǒng)緊密相關(guān)，若疾病發(fā)展影響到生殖器官，卵巢也會(huì)受到相應(yīng)的影響而出現(xiàn)功能下降。

第3、平日里多吃含有雌激素的食物

可以多攝取雌激素較高的食物，常見的有豆制品，還有各種豆制品中所含的植物雌激素，可以起到雙向調(diào)節(jié)的作用。在女性雌激素不足時(shí)能幫助補(bǔ)充，當(dāng)雌激素過多時(shí)可以起到降激素的效果。

為此女性朋友們?yōu)榱俗约郝殉驳慕】?，一定要做好相關(guān)方面的調(diào)理，千萬不要為了身材而選擇過度減肥而影響到卵巢的健康。A

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