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甘肅十大適合休閑養(yǎng)生的地方甘肅著名養(yǎng)生勝地甘肅養(yǎng)生旅游景點

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月27日 06:57

崆峒山主峰海拔2123米，森林覆蓋率達95%以上，這里大氣污染少、負氧離子多、空氣質(zhì)量好，自古就有“西來第一山”、“西鎮(zhèn)奇觀”、“崆峒山色天下秀”、“雄秀甲于關塞”、“道源所在”、“中國道教第一山”等美譽，負氧離子含量達到10萬個/cm3，非常適合開展登山健身、吸氧洗肺、避暑療養(yǎng)之旅。崆峒山得天獨厚的自然資源和深厚的養(yǎng)生文化使得崆峒山成為天賜的養(yǎng)生之地，是國內(nèi)著名的道教養(yǎng)生圣地。景區(qū)還有崆峒武術、中醫(yī)針灸文化、及降壓茶、藥枕、養(yǎng)生酒等養(yǎng)生系列產(chǎn)品，可以來這里學習道家崆峒養(yǎng)生拳、誦讀道德經(jīng)，品嘗道...家“養(yǎng)生大宴”和廣成養(yǎng)生宴?！菊归_全部】【詳細>>】

地址：甘肅省平?jīng)鍪嗅轻紖^(qū)崆峒鎮(zhèn)

麥積山風景名勝區(qū)為國家級森林公園，有麥積山、仙人崖、石門、曲溪、街亭溫泉五個子景區(qū)180多個景點。這里除了著名四大石窟之一的麥積山石窟，還有綿延百里的林帶，風景秀麗，山巒上密布著翠柏蒼松、野花茂草，更是獲得首批“中國森林氧吧”稱號，也是甘肅休閑養(yǎng)生的好地方。尤其是風景區(qū)內(nèi)溫泉峽峽谷內(nèi)的麥積山溫泉，是集溫泉沐浴、餐飲住宿、休閑養(yǎng)生、生態(tài)旅游于一體，四周重巒疊嶂、翠柏蒼松、鳥語花香、流水潺潺，環(huán)境清新優(yōu)雅。溫泉水屬于重碳酸鈉鈣型溫泉，分為動感溫泉水世界、伏羲八卦湯、滋補養(yǎng)生湯、美容養(yǎng)顏湯、主題文化湯...和私密湯屋等?！菊归_全部】【詳細>>】

地址：甘肅省天水市麥積區(qū)

藥王洞養(yǎng)生小鎮(zhèn)背靠巍峨周祖陵，傳說這里曾是醫(yī)祖岐伯生活的地方，享有“天下第一藥王古洞”的美譽，是集文化交流展示、特色餐飲、中醫(yī)養(yǎng)生、民宿體驗、黃土民俗、風土演繹等于一體的隴東黃土民俗文化養(yǎng)生小鎮(zhèn)，是甘肅著名的養(yǎng)生景點。藥王洞養(yǎng)生小鎮(zhèn)以馬嵬驛為代表的唐文化與慶城的岐黃中醫(yī)藥文化、周祖農(nóng)耕文化融合，建設有隴東民俗特色小吃街、慶陽傳統(tǒng)民俗窯洞、四合院、六合院及旅游綜合體的休閑養(yǎng)生村，可以來這里休閑養(yǎng)生和體驗岐黃中醫(yī)藥養(yǎng)生文化。【詳細>>】

地址：甘肅省慶陽市慶城縣柔遠河東側(cè)

大云寺·王母宮大景區(qū)包括大云寺景區(qū)、王母宮景區(qū)兩個核心景點，還有南石窟寺、涇川何家坪溫泉小鎮(zhèn)、羅漢洞石窟三個主景點，是集佛教參禪、尋根謁祖、養(yǎng)生休閑、石窟探秘、溫水理療、民俗體驗、黃土風情為一體的大型綜合性景區(qū)，也是甘肅養(yǎng)生的好地方。尤其是景區(qū)內(nèi)的涇川溫泉小鎮(zhèn)溫水資源豐富，黃土地貌獨特，民俗風情淳樸，也是休閑度假、養(yǎng)生理療、體驗隴東民俗風情的理想去處。【詳細>>】

地址：甘肅省平?jīng)鍪袥艽h

清水溫泉生態(tài)旅游景區(qū)山高谷深，滿坡披綠，花香鳥語，溪水潺潺，環(huán)境十分幽靜，被評為“中國森林養(yǎng)生基地”，是甘肅著名的集森林和溫泉于一體的養(yǎng)生景區(qū)，也是集療養(yǎng)、健身、休閑娛樂、旅游觀光、會議接待、垂釣餐飲為一體的度假勝地。清水溫泉聞名遐邇，是軒轅黃帝的洗禮圣地、全國十三大名泉之一，溫泉水為渭河谷地斷裂層上的高熱礦泉水，水溫在攝氏53度，具有很高的醫(yī)療養(yǎng)生價值。【詳細>>】

地址：甘肅省天水市清水縣城東8公里

小隴山國家森林公園森林覆蓋率為79.4%，森林茂密，蒼翠碧綠，有奇峰秀美的地文景觀，有奇峰異石、清泉澗溪、落日林海、云霧變幻等景觀，是集養(yǎng)生保健、戶外運動、科普探險為一體的森林養(yǎng)生基地，被評為“中國森林氧吧”，也是甘肅著名森林療養(yǎng)勝地。景區(qū)內(nèi)負氧離子含量為2000-4179個/cm3，空氣細菌含量200-300個/cm3，是很好的森林療養(yǎng)場所。這里設有高山草甸吸氧區(qū)、森林浴場、自駕游營地、徒步探險等功能區(qū)，建成森林浴場1處、森林休閑游憩區(qū)4處、戶外瑜伽和太極拳場地2處、森林探險通道2條、氧吧長廊...1條、山泉游覽地15處、養(yǎng)生步道2處，還開發(fā)出了農(nóng)家飯菜、家庭套餐、山野菜、藥膳飯菜等綠色食品?！菊归_全部】【詳細>>】

地址：甘肅省天水市麥積區(qū)

官鵝溝國家森林公園集森林、草原、地貌景觀、水體景觀于一體，高山草甸、峽谷瀑布、湖泊如珠、峽谷如線、瀑布如織，處處都是山水畫。景區(qū)森林覆蓋率達75.1%，負氧離子濃度56977個/cm3，是名副其實的天然氧吧，也是不可多得的康養(yǎng)勝地，爆表的負氧離子濃度，讓人可以盡情“森呼吸”。官鵝溝是最具生態(tài)自然景觀旅游最佳目的地、中國避暑養(yǎng)生休閑旅游最佳目的地、中國健康養(yǎng)生休閑度假旅游最佳目的地，也是甘肅養(yǎng)生的好地方。漫步森林間，靜靜地呼吸自然間的清新空氣，可以來這里開啟吸氧洗肺養(yǎng)生之旅。Maigoo小編推薦甘...肅其他“中國森林氧吧”：冶力關森林公園、臥牛山森林公園、洮河國家濕地公園、高臺國家城市濕地公園等?！菊归_全部】【詳細>>】

地址：甘肅省隴南市宕昌縣

周祖陵為國家森林公園、周祖醫(yī)食養(yǎng)生保健基地、國家中醫(yī)藥文化宣傳教育基地、全國休閑農(nóng)業(yè)與鄉(xiāng)村旅游示范點，以周祖陵為主體，突出周祖農(nóng)耕文化與岐伯中醫(yī)藥文化兩大主題，是一個融農(nóng)耕文化、中醫(yī)藥文化、民俗文化、黃土風情、奇觀異境、自然生態(tài)為一體觀光勝地，也是甘肅著名的養(yǎng)生勝地。尤其是公園內(nèi)的岐黃中醫(yī)藥文化博物館，這里是中醫(yī)鼻祖岐伯故里、中醫(yī)學奠基之作《黃帝內(nèi)經(jīng)》發(fā)源地，是以五千年中醫(yī)藥發(fā)展歷史為主線，展示岐黃中醫(yī)藥養(yǎng)生文化，向游客傳授岐黃中醫(yī)藥養(yǎng)生、健康睡眠、合理飲食等養(yǎng)生保健知識。想了解岐黃中醫(yī)藥養(yǎng)生，...就到中醫(yī)藥文化的發(fā)祥地、中醫(yī)鼻祖岐伯的出生地來一次養(yǎng)生之旅。【展開全部】【詳細>>】

地址：甘肅省慶陽市慶城縣

吐魯溝國家森林公園是以天然森林為主題，蒼山奇峰為骨架、清溪碧泉為脈絡，集雄、奇、險、幽為一體，地貌景觀奇特，森林景觀優(yōu)美，景物天成。溝內(nèi)峰巒疊嶂，林木蒼翠，曲徑通幽，吐奇納秀，成為一毫無人工雕鑿的原始自然風景區(qū)，入選“中國森林養(yǎng)生基地”，是甘肅著名的森林療養(yǎng)勝地。公園內(nèi)森林覆蓋率為79.2%，一片林海郁郁蔥蔥，可謂是天然的氧吧。在吐魯溝的山林間、森林、草原上戶外徒步，在欣賞美景的同時，又加強了身體素質(zhì)。【詳細>>】

地址：甘肅省蘭州市永登縣連城鎮(zhèn)

鳴沙山月牙泉風景名勝區(qū)位于敦煌城南五公里，沙泉共處，妙造天成，古往今來以“沙漠奇觀”著稱于世。鳴沙山以沙動成響而得名，這里東西長40余公里，南北寬約20公里，主峰海拔1715米。峰巒危峭，山脊如刃，經(jīng)縮復初；人乘沙流，有鼓角之聲，輕若絲竹，重若雷鳴，此即“沙嶺晴鳴”。綿延的沙漠資源，使鳴沙山月牙泉成為集沙療、康復、旅游等于一體的沙漠沙療康養(yǎng)區(qū)，游客可以通過沙療（埋沙療法）來達到養(yǎng)生效果。敦煌鳴沙山沙療養(yǎng)生最佳時間為每年7-8月，此時正是大漠天氣最熱的時段，最適合體驗沙療。【詳細>>】

地址：甘肅省酒泉市敦煌市城南5公里處