適合孕婦去的休閑場所包括旅游區(qū)、公園、海邊、圖書館、音樂廳等，懷孕期間女性體內(nèi)的激素變化會(huì)比較大，所以說很容易出現(xiàn)抑郁的情緒，此時(shí)可以選擇去一些地方散散心，這樣有利于消除不安的情緒，此外，同時(shí)適當(dāng)?shù)某鋈ビ瓮孢€能增長見識，如果說孕婦想要去散心，適合去的地方有大理古城、杭州西湖、廈門鼓浪嶼等。

適合孕婦去的休閑場所推薦

女性懷孕之后各方面都應(yīng)該注意，但是平時(shí)也不能一直呆在家里，比較好是適當(dāng)出去走動(dòng)，對于自己的健康是有益的，但是選擇合適的場所很重要，如果說平時(shí)不知道怎么選擇的話，可以參考以下這幾個(gè)：

1、旅游區(qū)

孕媽們可以選擇去一些人少的旅游區(qū)，這寫地方風(fēng)景優(yōu)美、環(huán)境較好，同時(shí)人比較少，也會(huì)比較安全。

2、公園

公園一般距離不會(huì)太遠(yuǎn)，而且環(huán)境也比較好，平時(shí)沒事的時(shí)候女性可以選擇到這里走走，也能放松心情。

3、海邊

海邊的人也不多，碰上天氣好的時(shí)候可以在海邊曬曬太陽，還能促進(jìn)寶寶身體發(fā)育，不過在海邊的時(shí)候一定要注意安全。

4、圖書館

圖書館環(huán)境不錯(cuò)，而且比較安靜，孕婦在這邊可以閱讀孕期有關(guān)的書籍，也是不錯(cuò)的選擇。

5、音樂廳

懷孕之后可以偶爾去音樂廳聽一些比較舒緩的音樂，音樂不僅能夠陶冶情操，還可以起到早教的作用。

6、瑜伽館

瑜伽是一種比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，能幫助孕媽們放松心態(tài)，活動(dòng)身體，一些動(dòng)作還能擴(kuò)張盆骨，對于分娩也有幫助。

**婦外出活動(dòng)是好事，但是必須要注意要**婦到安全，人少、安靜的場所。孕婦外出還要注意時(shí)間，比較好是在懷孕四個(gè)月以后到懷孕八個(gè)月之前，前三個(gè)月和后三個(gè)月不要外出，這個(gè)時(shí)候如果勞累或是其它原因會(huì)造成流產(chǎn)或早產(chǎn)的現(xiàn)象。

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