三年前，非常榮幸和欣喜的事情，是老婆懷上了寶寶。怎么保證寶媽的健康，怎么保證準寶寶的健康發(fā)育？應(yīng)該注意哪些事項？有什么禁忌和需要注意的事項？為了做好這個孕期的相關(guān)準備工作呢，當時收集了不少書籍，也咨詢了不少寶媽寶爸們。正好今天有朋友問我的這個話題，于是這個大家就推薦一下備孕書籍推薦必看的幾本實用的口碑好的書，分享給即將榮升為寶爸寶媽的朋友們。供大家參考。

一、備孕書籍推薦必看的怎么選擇

當女人開始懷孕的時候，無論是生理上還是心理上都會發(fā)生一系列的變化。同時呢，肚里的寶寶呢成長也有他的規(guī)律和需求，所以在選擇書籍上啊要考慮寶媽，準媽媽的健康，還有準寶寶的健康，從各個角度諸如飲食，休息，衛(wèi)生等等進行考量。所以這些書目最好能涵蓋這些角度各方面，這樣才能將備孕的事情做到科學合理，全面和萬無一失。

說白了書籍兼顧準寶媽、準寶寶，兼顧飲食科學和心理科學。

二、備孕書籍推薦必看推薦

1、懷孕一天一頁（我買的這本）

2、爸爸的聲音 最好的胎教

3、西爾斯懷孕百科

上面這三本書都比較經(jīng)典，分享給大家。然后這里呢希望大家買到書以后，能夠嚴格按照書來進行備孕準備。最后，祝福各位準爸爸，準媽媽迎接寶寶的到來吧！

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