居家減肥好物推薦第三彈！
之前分享了運(yùn)動(dòng)類和居家減肥必備好物，今天繼續(xù)給大家?guī)?lái)一些輔助類的好物推薦！這些都是我個(gè)人覺得非常實(shí)用且效果不錯(cuò)的東西。

大餐救星
必要性：
價(jià)格區(qū)間：幾十到幾百不等
品牌推薦：艾邦秒排王
建議：居家減肥期間，面對(duì)美食誘惑很難拒絕？或者吃了很多高熱量食物后想快速恢復(fù)？試試這個(gè)純天然食品提取的燃脂控體好物吧！它能夠很好地幫助你控制體重。
使用建議：這個(gè)產(chǎn)品也叫艾邦膠原肽益生元奶片。大餐后吃一片，效果杠杠的！

筋膜槍
必要性：
價(jià)格區(qū)間：幾百到幾千不等
品牌推薦：菠蘿君或hypervolt
建議：筋膜槍是很多專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的理療師都會(huì)使用的工具，雖然成本不算高，但需要一定的專業(yè)手法和肌肉知識(shí)。如果想要購(gòu)買，建議去相關(guān)網(wǎng)站或百度上搜索一些使用視頻和教程。
使用建議：每次使用都覺得很舒服，但放松效果沒(méi)有特別驚艷。如果運(yùn)動(dòng)量不大，可能不需要購(gòu)買。

希望這些推薦能幫到大家！

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