平時注重養(yǎng)生的人就十分擔(dān)心自己體質(zhì)濕氣重，因為濕氣重對身體造成的影響還是挺大的，比如容易長濕疹的人在濕氣重的情況下會比較容易發(fā)作，所以有的孕婦比較擔(dān)心自己濕氣重會對胎兒有影響。那么，孕婦濕氣重怎么辦？會影響胎兒嗎？

　　孕婦濕氣重怎么辦？

　　孕婦濕氣重是可以用一些食療的方法來去濕氣的，比如紅豆粥、百合蓮子湯、大棗、姜湯、銀耳蓮子羹等的一些食物，是可以排濕氣的，而且食療的方法相對于藥物排濕氣也比較溫和，孕婦可以在孕期適當(dāng)食用這些食物來排濕氣。

　　此外，一些祛濕的湯水如土茯苓瘦肉湯、赤小豆豬骨湯也是可以飲用的，這些湯水既美味又可以去掉人體中的多余濕氣，適當(dāng)喝還是挺好的。

　　但要注意，很多人會使用薏仁來排濕，但對于孕婦這類特殊人群而言，薏仁排濕是不適合于孕婦來使用的，因為薏仁會讓身體冷虛，而且比較生寒，所以孕婦不能使用薏仁來排濕。

　　孕婦濕氣重會影響胎兒嗎？

　　這個準(zhǔn)媽媽們可以放心，孕婦濕氣重一般而言對胎兒是不會有什么影響的，所以準(zhǔn)媽媽可以不用太過于擔(dān)心，建議濕氣重的孕婦更要定期做產(chǎn)檢，這樣可以從醫(yī)生咨詢中多了解一些孕期的相關(guān)知識，也不必因為濕氣重這樣的小問題過于擔(dān)心。

　　濕氣重的孕婦也可以通過做一些適當(dāng)?shù)暮唵芜\動來排汗對身體多余濕氣進(jìn)行排出，再者，多出門散步曬曬太陽，對胎兒也是有一定好處的。

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