食用辣的食物會刺激胃腸道的黏膜，導致腸道疼痛、腹瀉等不適癥狀。吃辣的腸道疼，排出來就沒事了，可能是減輕刺激、減輕腸道壓力、腸道逐漸適應等原因引起的，需要通過推拿、熱敷、藥物治療的方式進行緩解。

1、減輕刺激：食用辣椒或過于辛辣的食物后，腸道受到較多刺激就可能出現(xiàn)應激反應，此時會加速腸道蠕動和食物排泄的速度，排出來后刺激減輕就可能感覺舒適。這個時候患者可以通過推拿來緩解不適，不用擔心，適量喝水。

2、減輕腸道壓力：在排出腸道內(nèi)容物后，辛辣的食物也可能被排出體外，此時腸道內(nèi)的壓力會明顯降低，所以疼痛感會消失。患者可以通過熱敷來緩解腹部不適。

3、腸道逐漸適應：如果經(jīng)常食用辛辣的食物，自身的腸道可能會逐漸適應，因此會產(chǎn)生免疫作用，能減輕其刺激。排出腸道內(nèi)容物后，會進一步減輕疼痛感。如果疼痛比較明顯，患者可以遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋膠囊、磷酸奧司他韋膠囊等藥物進行治療。

除了上述常見的原因外，還可能是其他因素引起的，如疼痛持續(xù)時間較短、心理安慰、腸道比較健康等。如果情況嚴重，建議及時治療。

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