自從過(guò)了40歲的生日，我明顯感覺(jué)自己越來(lái)越焦慮：兒子上初中了，學(xué)業(yè)越來(lái)越重，成績(jī)不抓不行；爸媽的身體越來(lái)越不好，住院需要人跑前跑后；我自己的事業(yè)正處于上升期，一點(diǎn)兒也不能馬虎……

重度焦慮之下，我開(kāi)始失眠，飲食也越來(lái)越不規(guī)律，有時(shí)候忙得不想吃飯，有時(shí)候又暴飲暴食，加上愛(ài)吃甜食、愛(ài)喝奶茶來(lái)緩和情緒，導(dǎo)致我原本保養(yǎng)得還算不錯(cuò)的身材日漸發(fā)福，肚子上的肉堆了厚厚兩層，腰線都沒(méi)了。

緩解焦慮，從“放下”開(kāi)始

說(shuō)實(shí)話，那段時(shí)間我真的很迷茫：明知道自己的行為是不對(duì)的，但就是不知道怎么擺脫這樣的狀態(tài)，甚至有種自暴自棄的想法。有次和閨蜜談心，她建議我試著學(xué)會(huì)放下，把孩子的教育和照顧爸媽的重任，分一部分給老公，然后把自己的身材管理好。當(dāng)看到自己變得越來(lái)越好時(shí)，焦慮感也就會(huì)越來(lái)越小。

以前吧，我總覺(jué)得這個(gè)家離了我不行，但自從我開(kāi)始“偷懶”后，家里反而變得更和諧了：老公推掉了一些不必要的應(yīng)酬，陪孩子的時(shí)間更多了，兒子的成績(jī)有了提升，親子關(guān)系也越來(lái)越融洽；爸媽的身體有了起色，順利出院，能享受天倫之樂(lè)了……有了更多時(shí)間和精力的我專心搞事業(yè)，自創(chuàng)的品牌獲得了一大筆投資，前景被多方看好。

減掉腰腹贅肉，重拾自信魅力

與此同時(shí)，我在閨蜜的建議下，去了一家叫秀域的專業(yè)減肥機(jī)構(gòu)塑形。聽(tīng)閨蜜說(shuō)，這個(gè)秀域?qū)Ｗp肥已經(jīng)19年了，在全國(guó)有近千家直營(yíng)門店，之前他們家的古方減肥還在央視節(jié)目中全程播放減肥過(guò)程，目前已有數(shù)百萬(wàn)人在秀域成功減肥，她就是其中的受益者。不用挨餓和運(yùn)動(dòng)，閨蜜輕輕松松就減掉了近15斤，關(guān)鍵是還沒(méi)反彈。

和閨蜜做的秀域古方減肥不同，因?yàn)槲业捏w重基數(shù)不大，贅肉都堆積在腰腹，所以健康顧問(wèn)給我安排的是秀域轟脂塑形。聽(tīng)健康顧問(wèn)說(shuō)，他們用的轟脂儀是楊林博士獨(dú)家授權(quán)的最新升級(jí)版本，一次最少能瘦2cm，而且也不需要我節(jié)食運(yùn)動(dòng)，也不動(dòng)刀，沒(méi)啥風(fēng)險(xiǎn)，躺在那兒就能瘦，所以我還蠻期待的。

就做了1次轟脂，我的腰圍直接小了4公分，肚子上的肉肉明顯變少，就連腰線也出來(lái)了，原本松松垮垮的皮膚也變得緊致了不少。這樣高效、安全的方式加上這樣肉眼可見(jiàn)的效果，讓我對(duì)秀域轟脂塑形有了更多信心。堅(jiān)持做了幾次后，我的腰腹愈發(fā)平坦，身材變得比原來(lái)還好，穿衣服也更顯氣質(zhì)了。

如今，我家庭美滿、事業(yè)有成、身材曼妙，心態(tài)也越來(lái)越好，整個(gè)人不再焦慮，看上去年輕了不少。前幾天對(duì)接一個(gè)大項(xiàng)目，談完正事后，對(duì)方老總還向我請(qǐng)教保養(yǎng)的方法呢。知道她也想減肥后，我毫不猶豫地將秀域的“躺瘦黑科技”推薦給了她，希望她少走彎路，健康、輕松地減肥，早日擁有完美曲線。

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