導(dǎo)讀：

嬰兒撫觸并不是一項(xiàng)時(shí)髦活動(dòng)，它是一種醫(yī)療方法。在自然分娩的過(guò)程中，胎兒接受了母親產(chǎn)道收縮這一特殊的撫觸。皮膚是人體接受外界刺激的最大感覺(jué)器官，是神經(jīng)系統(tǒng)的外在感受器。

早期撫觸就是在嬰兒腦發(fā)育的關(guān)鍵期給腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)以適宜的刺激，促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進(jìn)生長(zhǎng)及智能發(fā)育。

今天小編為大家整理了全網(wǎng)最新最全的撫觸操知識(shí)，把撫觸操全講清，一起來(lái)看看吧~

新生兒多大可以做撫觸

寶寶出生后一天就可以開(kāi)始做撫觸，做撫觸的時(shí)間在哺乳的30分鐘后或者沐浴后比較合適。

0~2個(gè)月的寶寶每次撫觸時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)；3~35個(gè)月的寶寶控制在10~20分鐘。

準(zhǔn)備工作

具體操作

做撫觸的好處

國(guó)內(nèi)外專家多年研究和實(shí)踐已經(jīng)證明，每天給嬰兒進(jìn)行科學(xué)和系統(tǒng)的撫觸，對(duì)寶寶有諸多明顯的好處：

01 . 刺激聽(tīng)覺(jué)視覺(jué)

寶寶在感受撫觸的愉悅時(shí)，也能夠?qū)ＷⅠ雎?tīng)和觀察父母的表情聲音，同時(shí)接觸到聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué)的刺激，可更好地促進(jìn)寶寶感覺(jué)器官的發(fā)育。

02 . 幫助睡眠品質(zhì)

通過(guò)對(duì)嬰兒的觸摸，可刺激寶寶血液中“褪黑激素”濃度升高，幫助嬰兒建立睡眠周期，調(diào)節(jié)日夜周期規(guī)律，降低夜醒頻率。

03 . 促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)

對(duì)寶寶作腹部按摩約三到五分鐘，以順時(shí)鐘方向、與腸胃消化方向一致，有助于寶寶的腸胃蠕動(dòng)，比傳統(tǒng)拍背的方式更為有效。

04 . 有助情緒穩(wěn)定

觸摸按摩可以刺激寶寶神經(jīng)末梢的感受器，讓寶寶產(chǎn)生松弛舒暢的感受，所以通過(guò)觸摸，不僅可以刺激孩子的感覺(jué)器官，更能夠調(diào)節(jié)情緒反應(yīng)，達(dá)到平衡狀態(tài)。

05 . 增進(jìn)親子情誼

許多爸爸媽媽都表示，替寶寶按摩是非常愉快的經(jīng)驗(yàn)，感覺(jué)孩子也很喜歡。每天十到二十分鐘觸摸寶寶的肌膚，是增進(jìn)親子情誼最好的方式。

06 . 促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)免疫力

有研究結(jié)果顯示，新生兒經(jīng)過(guò)觸摸后，體重平均增加10%左右，并降低患先天性貧血幾率、促進(jìn)其感官和神經(jīng)發(fā)展，且越早觸摸效果越好。

小貼士

● 撫觸操最好在寶寶洗完澡后進(jìn)行，每次持續(xù)10-15分鐘左右，有利于促進(jìn)血液循環(huán)。

● 做操之前千萬(wàn)不要忘記給小寶寶抹上嬰兒油，以防弄傷皮膚。

● 如果寶寶在做操過(guò)程中突然情緒不好了，要及時(shí)停止，等寶寶情緒好了再做。

END

看了這篇文章，家長(zhǎng)們是否有收獲呢？好啦，今天的內(nèi)容就到此為止，科學(xué)育兒從現(xiàn)在做起。您還想要了解哪些育兒知識(shí)呢？歡迎在后臺(tái)留言！返回搜狐，查看更多

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