冰凍果凍對身體有哪些危害

王勇主任醫(yī)師

普通內科 河南省人民醫(yī)院

冰凍果凍可能對身體產生的影響主要包括以下幾點：

1. 導致腸胃不適：冰凍果凍的低溫可能導致腸胃痙攣，引起胃部不適。

2. 增加蛀牙風險：果凍中通常含有較多的糖分，這些糖分在口腔中分解后，可能會改變口腔的酸堿度，從而增加蛀牙的風險。

3. 影響營養(yǎng)攝入：果凍主要由糖和明膠制成，營養(yǎng)價值較低。如果過度食用，可能會影響正常的飲食習慣，進而影響身體對其他營養(yǎng)素的攝入。

4. 可能含有有害添加劑：一些果凍產品為了提高口感和色彩，可能會添加一些色素和香精。如果這些添加劑攝入過量，可能會對身體產生不良影響。

因此，在食用冰凍果凍時應適量食用，并盡量選擇無添加或少添加的產品。如果在食用后出現不適，應立即停止食用，并及時就醫(yī)。

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