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膏方就是用中藥材熬、煎、取汁、濃縮，加入糖或蜂蜜，或木糖醇制成膏狀的藥物。 對于亞健康、氣血陰陽不足、慢性病想用膏方調理的人群，可以用膏方調養(yǎng)。

膏方是用中藥材熬、煎、取汁、濃縮，加入糖、蜂蜜或木糖醇，制成膏狀藥物。膏方適合亞健康、氣血陰陽不足、慢性病調理的人群服用。膏方是用中藥材熬、煎、取汁、濃縮，加入糖、蜂蜜或木糖醇，制成膏狀藥物。孕婦和健康的兒童不適合服用膏方，建議應順應自然生長，飲食注重合力搭配即可。

體質本來就很健壯，特別是青中年人是不適合服用膏方；對于一些急性病、重病，比如急性感染性疾病、感冒、發(fā)熱、咳嗽、急性腹痛、急性腹瀉或者是慢性病的急性加重期這類人群都是不適合服用膏方的；胃腸功能比較差，長期腹痛、腹瀉也是不適合服用膏方。

膏方，俗話說冬令進補，還是偏于補虛，來年打虎。膏方可以起到補虛益氣的作用。冬季吃膏方一定要根據個人的體質情況。糖尿病病人不要吃含糖的膏方，孕婦和健康的兒童不主張膏方進補。膏方一般由20味左右的中藥組成，具有很好的滋補作用。

如何開膏方 收聽：2.91w2019-09-03

開膏方需要醫(yī)生辯證個人體質情況，綜合判斷再開方。對于第一次吃膏方的人，可以根據醫(yī)生的建議吃一周的“開路方”，如果服用后身體沒有不良反應，在進一步開可供一個冬天食用的膏方。慢性病人的進補，亞健康者的進補，老年人的進補，女性的進補。

膏方服用的最佳時期是冬季。有句諺語說：“冬季進補，來年打虎”，從這句諺語中就可以知道冬季是進補的最佳時期。冬季天氣寒冷，也是收藏的季節(jié)，這個時候氣機是凝滯的，適合進補，而且冬季的時候人的胃口都比較好，吃下去的東西吸收也好。

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