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醫(yī)者先行引領(lǐng)示范合肥市二院 “體重管理年”活動(dòng)啟動(dòng)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月09日 08:19

醫(yī)者先行引領(lǐng)示范合肥市二院 “體重管理年”活動(dòng)啟動(dòng)

發(fā)布時(shí)間：2025-05-07來源:

為積極響應(yīng)國家衛(wèi)生健康委“體重管理年”三年行動(dòng)計(jì)劃，倡導(dǎo)文明健康生活方式，推動(dòng)慢性病防治關(guān)口前移，近日，合肥市第二人民醫(yī)院 “體重管理年”活動(dòng)正式啟動(dòng)。多學(xué)科減重團(tuán)隊(duì)、重點(diǎn)體重干預(yù)團(tuán)隊(duì)等50余人參加了啟動(dòng)儀式。

醫(yī)者先行

以行業(yè)示范帶動(dòng)全民健康意識(shí)

健康，是個(gè)人的追求，也是社會(huì)發(fā)展的基石。醫(yī)務(wù)人員作為健康的守護(hù)者，更應(yīng)以身作則，發(fā)揮行業(yè)示范作用。2025年職工體檢數(shù)據(jù)顯示，超重、肥胖比例分別占參檢職工的29.94%和8.86%。為此，醫(yī)院組建了由20名職工參加的“減重先鋒隊(duì)”，向社會(huì)傳遞“體重管理需科學(xué)、健康習(xí)慣靠堅(jiān)持”的理念。

動(dòng)靜結(jié)合

八段錦展演詮釋“移動(dòng)的處方”

“八段錦”作為融合中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說與現(xiàn)代養(yǎng)生智慧的導(dǎo)引術(shù)，因其“低門檻、高效益”的特點(diǎn)，被全球多國納入全民健康計(jì)劃，成為體重管理的“動(dòng)態(tài)處方”?；顒?dòng)現(xiàn)場，護(hù)士長團(tuán)隊(duì)聯(lián)合中醫(yī)科帶來傳統(tǒng)養(yǎng)生功法八段錦展演，鼓勵(lì)大家將其融入到日常健身計(jì)劃中。

專業(yè)賦能

科學(xué)破除減重認(rèn)知誤區(qū)

“科學(xué)減重需通過合理膳食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和身心調(diào)節(jié)實(shí)現(xiàn)，而非盲目斷食?！迸R床營養(yǎng)科主任孫媛媛在科普講座中強(qiáng)調(diào)，超重和肥胖是高血壓、糖尿病等慢性病的重要誘因，但極端節(jié)食等錯(cuò)誤方式可能適得其反。醫(yī)務(wù)人員需以專業(yè)指導(dǎo)幫助公眾建立“吃出來、動(dòng)出來、調(diào)出來”的健康管理思維。

合理膳食

限能量食譜顛覆“減重餐”刻板印象

如何讓減重既科學(xué)又可持續(xù)？依據(jù)國家《成人肥胖食養(yǎng)指南》，醫(yī)院膳食處與臨床營養(yǎng)科結(jié)合本地飲食文化定制限能量平衡膳食食譜，并精選食材現(xiàn)場展示。參會(huì)職工在品嘗了工會(huì)提供的減重標(biāo)準(zhǔn)餐后紛紛表示：“原來減重餐可以兼顧美味與營養(yǎng)！”

“體重管理年”活動(dòng)是落實(shí)健康中國戰(zhàn)略的關(guān)鍵一步，醫(yī)院組建了多學(xué)科體重管理團(tuán)隊(duì)，為職工提供個(gè)性化飲食及運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，并通過打卡監(jiān)督、自我管理小組及定期培訓(xùn)等方式，督促職工養(yǎng)成健康意識(shí)和習(xí)慣，確保體重管理的長效性。下一步醫(yī)院將深化醫(yī)務(wù)人員“健康守門人”角色，以專業(yè)行動(dòng)倡導(dǎo)全民參與，讓科學(xué)減重理念扎根社會(huì)，為人民群眾筑牢健康基石。

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