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吸脂減肥塑形醫(yī)院

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年07月10日 18:03

吸脂減肥塑形醫(yī)院

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我以前一點也不胖，自從生完孩子以后體重猛漲了20斤，我真是別提有多郁悶了，現(xiàn)在孩子也上幼兒園了我想減肥。

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙自然副主任醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院整形美容三級甲等

擅長：頭面部整形及美容手術(shù)、眼部整形美容、面部年輕化手術(shù)...

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怎么減肥抽脂減肥塑形醫(yī)院吃燕麥法：主料就是燕麥啦，但是不是燕麥片，而是整個的燕麥，沒有加工過的那種先用水泡30分鐘左右，然后按照一般正常做飯的方法做熟，但是比普通的米稍微多加一些水。然后就是放蔬菜之類的弄熟加鹽用橄欖油拌好，（因為橄欖油比較貴，而且揮發(fā)，所以如果拿來炒菜比較昂貴而且不知道自己到底吃了多少了）。調(diào)好味道了，就可以當(dāng)主食吃了其他菜啦什么的就不吃了早餐∶香蕉1只、低脂乳酪2杯、水1杯午餐∶香蕉2只、低脂乳酪2杯、水1杯晚餐∶香蕉1只、低脂乳酪2杯、灼菜任食、水1杯減肥守則肚餓時可以吃生果或?水。一個月不能吃超過3次。每日要喝810杯水。另外可以試一下當(dāng)今最流行的蔬果減肥產(chǎn)品“蔬果^減肥”，大概一個月減10至15斤左右，而且沒有副作用。我吃了45天，減了25斤，離目標(biāo)還差5斤呢，呵呵。

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相關(guān)問答

吸脂減肥最快的蔬菜一般是自身含熱量較低，可以促進(jìn)腸道蠕動，可以抑制食欲起到減肥效果的。比如冬瓜，西紅柿，韭菜，土豆，苦瓜，卷心菜，芹菜，白蘿卜，生菜，洋蔥，菠菜，椰菜，黑木耳等都可以吸脂減肥。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

醫(yī)院營養(yǎng)科通常會根據(jù)患者的情況，建議通過控制飲食、藥物治療等方法減肥。
1.控制飲食：營養(yǎng)科是進(jìn)行營養(yǎng)與飲食指導(dǎo)的科室，如果過于肥胖，醫(yī)生通常會建議患者控制飲食，減少食用高熱量的食物，比如鹵肉、炸雞等，飲食盡量以番茄、生菜等低熱量的食物為主，以便于控制熱量的攝入，幫助減肥。
2.藥物治療：部分患者發(fā)胖，是因濕氣重所致，在營養(yǎng)科就診時，還可能會聯(lián)合中醫(yī)科的醫(yī)生，給患者開具二陳丸、參苓白術(shù)散等藥物，以便于祛除濕氣，緩解肥胖的情況。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

在醫(yī)院打瘦身針、溶脂針等針通?？梢詼p肥。
1.瘦身針：瘦身針是由磷脂酰膽堿組成的美容產(chǎn)品，適用于小面積局部減肥，比如雙下巴、面部、肢端等部位，有助于促進(jìn)脂肪降解吸收。
2.溶脂針：溶脂針可以消除脂肪細(xì)胞，并通過身體代謝將溶解后的脂肪排出體外，能夠幫助減肥。
無論是瘦身針，還是溶脂針，都屬于沒有獲得國家審批的項目，具有比較大的風(fēng)險性，應(yīng)該謹(jǐn)慎使用。最好通過控制飲食、適當(dāng)運動的方法來減肥。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

正規(guī)的醫(yī)院都可以治療減肥。必須選擇一個正式的專業(yè)組織來做這件事。這種治療更好，因為可能有一定的風(fēng)險和副作用。事實上，減肥最終取決于鍛煉和飲食的結(jié)合。你必須堅持鍛煉，少吃多吃，不要暴飲暴食。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

適合針灸減肥的人群是20~50歲的中青年肥胖者。因為在這個年齡階段，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療。針灸它是屬于一種中醫(yī)理療，如果是要針灸減肥，可以選擇當(dāng)?shù)氐拇笮腿揍t(yī)院中醫(yī)科，理療室進(jìn)行，相對安全系數(shù)比較高，而且成功率也是相對比較大，沒有資質(zhì)的一些中醫(yī)館盡可能不要盲目去進(jìn)行，以免導(dǎo)致適得其反的效果。平時還要通過飲食的控制和加強體育鍛煉。針灸減肥應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院的，在減肥的時候一定要喝了的安排飲食的。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

醫(yī)院里的減肥方法有泡浴法、手術(shù)治療等。具體分析如下：
1.泡浴法：患者可以遵醫(yī)囑將藿香、佩蘭、桂枝等芳香溫通類的中藥加入熱水中進(jìn)行泡浴法，能夠利用熱力與藥力的作用，打開人體毛孔，促進(jìn)汗液流出，排出體內(nèi)的水濕，從而達(dá)到減肥的目的。
2.手術(shù)治療：患者也可以通過胃旁路手術(shù)進(jìn)行治療，利用手術(shù)方式重新排列小腸的位置，改變食物經(jīng)過消化道的途徑，減緩胃排空速度，縮短小腸，降低吸收，進(jìn)而起到減肥的作用。
平時患者可以通過跑步、跳繩等運動來加快脂肪的燃燒，從而達(dá)到減肥的目的。