桂圓，益心脾，補(bǔ)氣血有滋補(bǔ)強(qiáng)體、養(yǎng)心安神、益脾開胃等功效紅棗，味甘性溫，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾和胃、安神等功效，是不可或缺的補(bǔ)血圣品。

　　哪些人適宜喝桂圓紅棗茶？

　　桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧，能夠從內(nèi)到外地喚起好氣色，延緩衰老

　　哪些人不宜喝桂圓紅棗茶？

　　由于桂圓偏熱性，多食容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等癥狀的人最好不要喝火力強(qiáng)盛的年輕人也要少喝，以免上火由于棗含糖量高，糖尿病患者要注意而且棗皮不易消化，吃太多會(huì)影響到排便

　　最佳喝法：桂圓5顆、紅棗5顆，用沸水沖泡最好將紅棗劃開?！贰贰?strong>  日常6種的米的神奇功效

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