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根據(jù)寶寶體重算“營(yíng)養(yǎng)需求”

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年08月10日 22:33

　　想得知寶寶有沒有吃飽，的確不是一件容易的事，單看寶寶會(huì)不會(huì)尋乳，不一定正確，如果媽咪真的非常想知道，建議可采用一個(gè)簡(jiǎn)單的公式。

　　計(jì)算方程式估算寶寶吃飽沒? 想得知寶寶有沒有吃飽，的確不是一件容易的事，單看寶寶會(huì)不會(huì)尋乳，不一定正確，如果媽咪真的非常想知道，建議可采用一個(gè)簡(jiǎn)單的公式來計(jì)算。 1公斤的體重一天約需150cc的奶量，也就是說一個(gè)體重5公斤的寶寶，一天約需要喝750cc的奶(5×150=750)。

　　那么這750cc的奶該怎么分配?要分幾次喝完?頻率間隔多久才恰當(dāng)?喂幾次得看是喝母乳或配方乳，并視寶寶的個(gè)別特性而定。 *新生兒：一般來說，新生兒在出生頭一個(gè)月中，約半是每3個(gè)小時(shí)喂一次奶，一天約喂8次。不過，如果寶寶住在醫(yī)院的新生兒病房，因?yàn)槿肆τ邢蓿源蟛糠质遣擅?個(gè)小時(shí)喂一次。

　　*二個(gè)月：等到寶寶滿二個(gè)月后，喝奶的次數(shù)就可以減少為每4個(gè)小時(shí)喝一次，并把半夜2點(diǎn)的喂奶時(shí)間停掉，也就是說一天大概喂6次左右。 *四個(gè)月：等到寶寶滿四個(gè)月左右，喂奶的次數(shù)就可以減至一天5次，并可試著將晚上10點(diǎn)的喂奶時(shí)間停掉。期間可以視寶寶的胃口好或不好來增加或減少，加減1次，都屬于可接受的范圍。

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　　吃飽沒?看生長(zhǎng)發(fā)育就知道輸人不輸陣，孩子喝的奶量比鄰居家的寶寶少，長(zhǎng)輸人怎么辦?想知道寶寶有沒有吃飽，看生長(zhǎng)發(fā)育是最準(zhǔn)確的!或者也可以看寶寶的尿量來判斷。一般來說，四個(gè)月以前的寶寶，如果奶量正常，四個(gè)月以后的寶寶再加上其它副食品的補(bǔ)充，營(yíng)養(yǎng)多半已經(jīng)足夠，足以維持其正常生長(zhǎng)發(fā)育所需。

　　1.生長(zhǎng)發(fā)育：長(zhǎng)期觀察寶寶的體重是否有持續(xù)增長(zhǎng)，只要生長(zhǎng)發(fā)育正常，沒有營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，奶量就是足夠的。 2.脫水：只要寶寶沒有脫水性腸胃炎，且體重正常，沒往下掉，就算吃的少一點(diǎn)，都是可以接受的。 3.尿量：如果寶寶喝母乳，也可以視其尿量多寡來判別其奶量。如果寶寶的尿量與平時(shí)相同，奶量就不不需要特別增加。

（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）

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