“媽媽，我又餓了……”眼看著暑假過半，孩子的體重蹭蹭漲，“小肚腩”也漸漸爬上了他的腰間，更讓家長(zhǎng)擔(dān)心的是孩子的體檢報(bào)告已經(jīng)出現(xiàn)“血糖高、脂肪肝“等異常指標(biāo)。
家長(zhǎng)們，別擔(dān)心！浙江蕭山醫(yī)院為 6-14歲“小胖墩”特別打造 “5天健康蛻變之旅”兒童減重夏令營，采用 營養(yǎng)+運(yùn)動(dòng)+中醫(yī)多維干預(yù)方案，幫助孩子開啟科學(xué)減重之路！
兒童減重夏令營介紹
01
權(quán)威多學(xué)科專家團(tuán)隊(duì)聯(lián)合打造
我院兒童生長(zhǎng)發(fā)育科、營養(yǎng)科、中醫(yī)科、康復(fù)科專家組成多學(xué)科團(tuán)隊(duì)，為孩子量身定制科學(xué)減重方案。不同于普通減肥營，我們更關(guān)注孩子的整體健康狀態(tài)，而非單純減重?cái)?shù)字。
02
中西醫(yī)結(jié)合多維干預(yù)
中醫(yī)調(diào)理：資深中醫(yī)師通過望聞問切精準(zhǔn)辨識(shí)孩子體質(zhì)，采用推拿、艾灸、耳穴等傳統(tǒng)中醫(yī)療法，制定個(gè)體化調(diào)理方案。
西醫(yī)診斷：通過人體成分分析儀精確測(cè)量肌肉量、內(nèi)臟脂肪等級(jí)等關(guān)鍵指標(biāo)，檢驗(yàn)檢查排除肥胖相關(guān)并發(fā)癥。
03
科學(xué)營養(yǎng)管理
專業(yè)營養(yǎng)師為孩子定制 “愛吃”的科學(xué)食譜，采用限能量平衡膳食的飲食方案，控制熱量攝入的同時(shí)保證適量維生素和微量元素?cái)z入。
學(xué)習(xí) “食物紅綠燈” 、“掌心法則”等實(shí)用飲食技巧，讓孩子離營后也能自主選擇健康食物。
04
科學(xué)運(yùn)動(dòng)方案
運(yùn)動(dòng)康復(fù)專家設(shè)計(jì)趣味體適能課程，根據(jù)孩子心肺功能特點(diǎn)，制定科學(xué)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，融合傳統(tǒng)養(yǎng)生功法和現(xiàn)代趣味運(yùn)動(dòng)，讓孩子在快樂中燃燒脂肪。
體重管理中心介紹
設(shè)立于浙江蕭山醫(yī)院3號(hào)樓21樓，場(chǎng)地面積1000余㎡，作為杭州市蕭山區(qū)健康體重管理示范基地，中心設(shè)置了門診區(qū)、評(píng)估區(qū)、中醫(yī)治療區(qū)、減重訓(xùn)練區(qū)、中醫(yī)茶飲區(qū)等專業(yè)功能區(qū)域，整合了內(nèi)分泌科、營養(yǎng)科、運(yùn)動(dòng)康復(fù)科、中醫(yī)科等多學(xué)科資源，打造“評(píng)估-干預(yù)-跟蹤”全周期專業(yè)體重管理體系。
專家介紹
沈國 主任醫(yī)師
浙江蕭山醫(yī)院副院長(zhǎng)
體重管理中心負(fù)責(zé)人
專家門診時(shí)間：每周三上午
王嵐 主任醫(yī)師
兒科生長(zhǎng)發(fā)育專家
專家門診時(shí)間：每周日全天
報(bào)
名
信
息
招募對(duì)象：
6-14周歲超重/肥胖兒童青少年，限30名
營期安排：
第一期 2025年8月4日-8月8日
第二期 2025年8月11日-8月15日
第三期 2025年8月18日-8月22日
營地地點(diǎn)：
浙江蕭山醫(yī)院健康管理中心（半封閉式管理）
報(bào)名咨詢方式：
① 電話報(bào)名：
② 線上報(bào)名：
https://www.wjx.cn/vm/QFfwzWw.aspx#
③ 微信報(bào)名：
④ 現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名：
浙江蕭山醫(yī)院3號(hào)樓21樓體重管理中心
5號(hào)樓1樓兒童生長(zhǎng)發(fā)育中心
特別提醒：報(bào)名成功后將收到詳細(xì)入營通知及健康準(zhǔn)備清單
這個(gè)暑假，讓我們幫助孩子打破肥胖魔咒，收獲健康體魄與自信笑容！短短5天，孩子將獲得：
? 科學(xué)減重方法，掌握健康管理金鑰匙
? 重塑飲食觀念，告別垃圾食品誘惑
? 愛上運(yùn)動(dòng)感覺，找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式
? 建立自信，擺脫肥胖帶來的心理陰影
? 制定家庭健康管理方案，家長(zhǎng)孩子一起努力
責(zé)編 / 范柯軍
初審/ 沈 國
審核 / 孫遠(yuǎn)南
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