情緒控制人的一生

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如果你連自己的情緒都控制不了，即便給你整個(gè)世界，你也早晚毀掉一切。?發(fā)脾氣是本能，控制脾氣是本領(lǐng):

當(dāng)你能控制自己的情緒時(shí)，你就是優(yōu)雅的；當(dāng)你能控制你的心態(tài)時(shí)，你就是成功的。發(fā)脾氣是對(duì)他人的一種傷害，也是對(duì)自己的一種懲罰，但是有的時(shí)候，難過(guò)失意是難免的。

?我們最大的錯(cuò)誤，就是把最差的脾氣和最糟糕的一面給了自己最親近的人:

別總把人性好的一面留給別人，壞脾氣留給最親的人。只有親人才會(huì)在背后默默支持和鼓勵(lì)你，包容我們的煩躁，安撫我們的心靈。珍惜與親人在一起的時(shí)光，他們才是最該溫柔以待的人，不是么？你成不了心態(tài)的主人，必然會(huì)淪為情緒的奴隸:

事不能拖，話不能多，人不能作。與你無(wú)關(guān)的事，別問(wèn)，別想，別多嘴。每個(gè)人出生的時(shí)候都是原創(chuàng)，可悲的是很多人漸漸的成了盜版，好的壞的照單收吧，不要任何事跟別人講，這世上真的沒有感同身受，只能冷暖自知。發(fā)怒，是用別人的錯(cuò)誤懲罰自己，煩惱，是用自己的過(guò)失折磨自己，后悔，是用無(wú)奈的往事，摧殘自己。不要吧不良的情緒掛在臉上:

不要輕易的將自己的情緒表現(xiàn)出來(lái)，比如，有人對(duì)你說(shuō)了你不中聽的話，就立刻臉色大變?；蛘?，聽了好聽的話，表情馬上變得很高興，那樣的舉動(dòng)會(huì)讓人覺得你是一個(gè)容易被左右的人，心術(shù)不正的人就常用這種人性的弱點(diǎn)來(lái)達(dá)到目的。?問(wèn)題帶來(lái)情緒，情緒帶不走問(wèn)題

兩個(gè)人的溝通，百分之70是情緒，百分之30是內(nèi)容，如果溝通情緒不對(duì)，那內(nèi)容就會(huì)給扭曲了，所以溝通之前一定要有好的情緒。問(wèn)題常常能引發(fā)情緒，而情緒往往不能解決問(wèn)題。

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