最有效減肥茶排名

　　減肥茶健康無傷害，可是面對滿目琳瑯的減肥茶，不知如何選擇，下面學(xué)習(xí)啦小編整理出減肥茶排行前十名，僅供參考

　　減肥茶排名：普洱茶

　　它的降脂功效強，并且養(yǎng)胃。純喝效果更佳，剛開始喝感覺像中藥，多喝幾次后會慢慢品味到它的芳香甜的。建議飯后半小時后喝，并且普洱茶容易與空氣中的氧氣發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，注意密封保存。

　　減肥茶排名：山楂荷葉茶

　　價格便宜，味道酸甜，降脂養(yǎng)胃，不傷身體。山楂具有開胃消食的效果，荷葉分解脂肪消除便秘，二者配合，相得益彰

　　減肥茶排名：杜仲茶

　　也就是杜仲植物的葉子，泡茶喝具有消脂減肥抗衰老的作用，經(jīng)常喝對身體有好處，并且價值高無副作用。連續(xù)喝一個月有明顯的減肥效果，但是味道微苦，慢慢品味會發(fā)現(xiàn)有一絲甜意。

　　減肥茶排名：檸檬茶

　　檸檬茶的減肥效果大家都知道，就不多說了。無論是鮮檸檬還是檸檬干，泡茶喝再配以蜂蜜，一段時間后不僅體重下降明顯，皮膚也會水嫩透白的

　　減肥茶排名：綠茶

　　綠茶中含有芳香聚合物，它可以防止脂肪存留，化解油膩，溶解脂肪，并且其含有的維生素對胃有很好的保護作用。與荷葉茶配合飲用不僅減肥，而且對青春期的痘痘及氣血旺盛的人群都有極好的效果。

　　減肥茶排名：決明子

　　減肥茶不僅可以抑制脂肪的合成，而且對體內(nèi)已有的脂肪也會有分解的作用，每天飲用效果奇佳。與綠茶配合飲用口感更好，效果更明顯。

　　減肥茶排名：陳皮茶

　　陳皮茶是一味中藥，味道辛苦，用來治療消化不良等癥狀，可以化痰解脹氣，對治療三高也有很好的效果。

　　減肥茶排名：生姜紅茶

　　姜是熱性的，有驅(qū)寒的功效，冬天飲用生姜紅茶防寒保暖，防止便秘，減肥效果明顯，但是要注意生姜放多容易上火

　　減肥茶排名：黑茶

　　黑茶是黑曲菌發(fā)酵而成，呈黑色，其內(nèi)的有機成分可以降脂減肥，清潔腸道。減肥的話最好飯前喝濃茶，每天堅持飲用，效果明顯

　　減肥茶排名：菊花茶

　　熱降火名目消脂強身健體，但是減肥的話效果不是很明顯，想要快點減肥的話最好選用前幾款茶葉

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