纖體霜的按摩手法圖 手法正確才能有好的效果
修正賽因纖體霜真的是突如其來的火,一下子就受到了各路人馬的喜歡和追捧。利用它來按摩身體可以達(dá)到很好的瘦身效果,當(dāng)然,除此以外還有更多別的功效,比如說保健的作用。但想要贏得這些好處,首先最重要的就是有正確的按摩手法,如此才能讓效果發(fā)揮得淋漓盡致。
一、按摩手法
一般說來修正賽因纖體霜的按摩手法就是按、壓、揉、捏、旋轉(zhuǎn)這五種,以規(guī)律和不規(guī)律的方式交替按摩,尤其需要注意的是腰腹和臀部這些脂肪相對(duì)比較多的地方,這個(gè)時(shí)候建議采用按摩和揉捏的方式,它會(huì)比較適合大面積的涂抹。而在手臂和頸部就比較適合用旋轉(zhuǎn)扭動(dòng)的方式來進(jìn)行。
二、涂抹方式
除了按摩的手法以外,涂抹的方式也很重要。因?yàn)檫@種產(chǎn)品它本身就是通過加強(qiáng)對(duì)血液循環(huán)和排出的方式來讓脂肪得到進(jìn)一步的燃燒,從而得到更好的減肥效果。所以在涂抹的時(shí)候應(yīng)該注意是從外到內(nèi)的方向,然后集中朝著心臟的位置去靠攏。在按的時(shí)候應(yīng)該注意把握力度,不然用力過猛可能會(huì)讓自己受傷。
二、使用劑量
這個(gè)是不一定的,當(dāng)你涂抹的面積比較大的時(shí)候用量肯定就會(huì)相對(duì)大一點(diǎn),比如肚子或者是大腿的位置。而胳膊或者是小腿這種地方相對(duì)來說用量肯定會(huì)少一點(diǎn)。在使用過程中先看看產(chǎn)品的使用說明,在使用說明的指導(dǎo)下再去用產(chǎn)品,這樣才能保證效果最大化。
和很多內(nèi)服的產(chǎn)品一樣,并不是說用得越多效果就越好,每一款產(chǎn)品都有自己的使用規(guī)則,盡管是外用的藥物,也可能存在一定的弊端,尤其是當(dāng)劑量使用超標(biāo)的時(shí)候。所以掌握正確的使用方法以及用量,才是對(duì)自己最負(fù)責(zé)任的。
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