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手上長了個凸起的硬疙瘩

手上長了個凸起的硬疙瘩可能是由腱鞘囊腫、骨質(zhì)增生、尋常疣、脂肪瘤等原因引起的。針對不同的原因，應采取相應的治療措施，同時注意手部的護理，有助于預防和緩解癥狀，促進手部的健康。

1、腱鞘囊腫

是由于關節(jié)囊、韌帶、腱鞘中的結締組織退變所致的病癥，主要是由于手部過度活動、慢性損傷等因素，導致腱鞘內(nèi)的滑液分泌增多，形成囊腫。對于較小的腱鞘囊腫，可以采用保守治療，如通過按壓使囊腫破裂，讓囊液自行吸收，但這種方法容易復發(fā)，也可以采用局部熱敷、按摩等方法，促進血液循環(huán)，緩解癥狀。如果腱鞘囊腫較大，影響手部功能或疼痛明顯，可考慮手術切除，手術切除較為徹底，但也有一定的復發(fā)風險。

2、骨質(zhì)增生

隨著年齡的增長，手部關節(jié)的軟骨逐漸磨損，骨質(zhì)發(fā)生增生，形成骨刺，此外長期從事重體力勞動、手部關節(jié)受傷等也可能導致骨質(zhì)增生。早期骨質(zhì)增生可以采用保守治療，如減少手部活動，避免過度勞累，使用支具或夾板固定手部關節(jié)，減輕疼痛，并進行物理治療，如熱敷、按摩、針灸等，促進局部血液循環(huán)，緩解癥狀，也可以口服非甾體抗炎藥、軟骨保護劑等藥物，緩解疼痛，延緩病情進展。

3、尋常疣

是由人乳頭瘤病毒感染引起的皮膚病，病毒通過皮膚微小破損進入表皮細胞內(nèi)，進行復制和增殖，導致表皮細胞異常增生，形成疣狀病變。可以使用外用藥物，如維A酸乳膏、咪喹莫特乳膏等，促進疣體脫落，也可以使用干擾素等免疫調(diào)節(jié)劑，增強機體免疫力，抑制病毒復制，常見的物理治療方法有冷凍治療、激光治療等，對于較大的尋常疣或藥物、物理治療效果不佳的情況，可以考慮手術切除。

4、脂肪瘤

是常見的軟組織良性腫瘤，由成熟的脂肪細胞組成，其形成原因尚不明確，可能與遺傳、脂肪代謝異常等因素有關。如果脂肪瘤較小，沒有明顯癥狀，可以暫時觀察，不進行特殊治療，定期復查，觀察脂肪瘤的大小變化。如果脂肪瘤較大，影響手部美觀或功能，或者出現(xiàn)疼痛、壓迫癥狀等，可以考慮手術切除。

建議減少手部的重復性動作和過度用力，避免長時間使用電腦、手機等，在進行手工勞動時注意休息，適當活動手部關節(jié)，勤洗手，避免手部皮膚破損，減少感染的風險。如果手部有傷口，要及時消毒、包扎，防止感染。

2024-09-14瀏覽1118次

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