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來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月16日 18:48

保健石作用

1、負(fù)離子作用

保健石釋放負(fù)離子，具有凈化空氣作用，對(duì)人體具有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)壓、鎮(zhèn)咳、止癢、利尿、增食欲、降血壓等多種功效，被稱(chēng)為“空氣維生素”或 “長(zhǎng)壽素”。

2、遠(yuǎn)紅外線作用

保健石釋放遠(yuǎn)紅外線，可以滲入人體內(nèi)深層，引起細(xì)胞原子和分子的共振，使皮下深層溫度上升?？梢约铀傺貉h(huán)，擴(kuò)張微血管，凈化血液、清除體內(nèi)有害物質(zhì)，活化細(xì)胞、延緩衰老、強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。

3、調(diào)節(jié)自律神經(jīng)作用

保健石可以調(diào)節(jié)自律神經(jīng)，緩解精神壓力，緩解疲勞，緩解失眠等。

4、改善皮膚疾病作用 5、改善水質(zhì)作用 6、屏蔽和吸收有害電磁波作用 7、指壓作用遠(yuǎn)紅外線負(fù)離子

遠(yuǎn)紅外線泛指光譜中波長(zhǎng)在4μm~400μm的一段電磁波，其中波長(zhǎng)為4μm~14μm的遠(yuǎn)紅外線與人體內(nèi)細(xì)胞分子的振動(dòng)頻率接近，滲入人體，會(huì)引起人體細(xì)胞的原子和分子的共振。通過(guò)共鳴吸收，人體中的分子之間摩擦生熱形成熱效應(yīng)，促使皮下深層溫度上升，并使微血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，有利于清除血管內(nèi)囤積物及體內(nèi)有害物質(zhì)。

此外，還可以將妨害新陳代謝的障礙清除，重新使組織復(fù)活，促進(jìn)酵素生成，達(dá)到活化組織細(xì)胞、防止老化、強(qiáng)化免疫系統(tǒng)的目的。因此，遠(yuǎn)紅外線對(duì)于血液循環(huán)和微循環(huán)障礙引起的多種疾病均具有改善和防治作用。

負(fù)離子是空氣中一種攜帶負(fù)電荷的氣體離子，具有凈化空氣的作用。由于負(fù)離子對(duì)人體具有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)壓、鎮(zhèn)咳、止癢、利尿、增食欲、降血壓等多種功效，也被稱(chēng)為“空氣維生素”或者“長(zhǎng)壽素”。

產(chǎn)生大量負(fù)離子的地方是森林、海邊、以及瀑布旁，在這些環(huán)境中，負(fù)離子濃度較高，因此會(huì)使人產(chǎn)生神清氣爽的感覺(jué)。

一、熱灸定義

熱灸是以艾條點(diǎn)燃后，在人體特定的穴位及病患部位進(jìn)行溫?zé)岽碳?，使氣血通行、祛除病邪、平衡陰?yáng)的中醫(yī)療法。

二、熱灸的作用

1、溫經(jīng)通絡(luò)、散寒除濕、行氣活血

熱灸的溫氣會(huì)滲透到表皮深層，通過(guò)熨熱經(jīng)絡(luò)來(lái)活躍氣血。熱灸用的材料是艾絨，它會(huì)增強(qiáng)元?dú)夂完?yáng)氣，通暢氣血和經(jīng)絡(luò)，排出寒濕。

2、增強(qiáng)陽(yáng)氣

人體的陽(yáng)氣是生命之本。陽(yáng)氣流動(dòng)暢通就可以長(zhǎng)壽，流動(dòng)受阻就會(huì)短命。因此，如果及時(shí)進(jìn)行熱灸治療就可以增強(qiáng)元?dú)夂完?yáng)氣。

3、預(yù)防疾病

熱灸療法還有預(yù)防疾病和維持身體健康的作用。

一、指壓的定義

指壓是手指按壓技法，通過(guò)實(shí)施指壓刺激，緩解病癥。根據(jù)按壓方法不同，有多種不同的效果。

二、指壓的作用

1、可疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛、暢通氣血循環(huán)、活躍新陳代謝。

2、恢復(fù)疲勞。

3、增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)功能。

4、調(diào)節(jié)自律神經(jīng)系統(tǒng)。

5、改善內(nèi)分泌失調(diào)和體液代謝。

6、調(diào)節(jié)心臟和脈搏的血液流動(dòng)。

7、對(duì)神經(jīng)性疾病有抗麻痹作用，對(duì)痙攣性疾病有緩解效果。

一、氣的概念

在祖國(guó)醫(yī)學(xué)中對(duì)“氣”的反應(yīng)比較廣泛，但歸納起來(lái)，有兩種含義：一是指構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的精微物質(zhì)，如呼吸之氣、水谷精氣等；二是指臟腑、經(jīng)絡(luò)組織的功能活動(dòng)，如心氣、肺氣、經(jīng)氣等。

古代一般把《氣》的意思理解為形勢(shì)、氣韻、前兆，與養(yǎng)生相關(guān)來(lái)說(shuō)，使用為人體上的生命力、精氣、生體能量等的意思?！稓狻吩谖覀兊纳钪胁恢挥X(jué)的存在，直接、間接地影響著生和死。并且，我們隨時(shí)使用著與《氣》相關(guān)的很多詞匯，如我們呼吸的空氣、我們所生活的土地的地氣、香氣等等，還有憋氣、銳氣、喪氣、沒(méi)氣、氣旺、氣虛、氣勢(shì)浩蕩、氣韻旺盛、沒(méi)有生氣、氣運(yùn)全無(wú)，一切事物都是與《氣》相關(guān)的。

1、補(bǔ)充陽(yáng)氣，可以治療所有的疾病

陽(yáng)氣是健康的根本，是生命的原動(dòng)力和源泉，健康完全依賴(lài)它來(lái)維持。它主要起溫暖人體，增強(qiáng)組織器官功能的作用。遠(yuǎn)紅外線全身溫?zé)岑煼ㄍ梭w內(nèi)補(bǔ)充陽(yáng)氣溫暖身體，身體是溫暖的時(shí)候才能陽(yáng)氣旺盛，相反，身體涼缺乏陽(yáng)氣。土地也一樣，地溫涼，則莊稼得不到充足的地氣，長(zhǎng)勢(shì)特別差；地溫高，地氣充足，莊稼才能旺盛。

總結(jié)

“每個(gè)人從出生到成長(zhǎng)再到衰老的過(guò)程，其實(shí)就是陽(yáng)氣減少陰氣增加的過(guò)程。人老了，即使沒(méi)有疾病，陽(yáng)氣也會(huì)越來(lái)越少?！?“元?dú)?陽(yáng)氣、能量)衰，則無(wú)力，元?dú)饨^，則死矣?！泵刻觳粩嗟匮a(bǔ)充陽(yáng)氣（能量），才能健康長(zhǎng)壽。天天補(bǔ)充陽(yáng)氣，讓自己擁有幸福的晚年。