塑身衣真的能減肥嗎？女性向來(lái)是減肥中的佼佼者，對(duì)于身材的要求極高。很多女性為了減肥，走上了吃減肥藥或者節(jié)食的道路，但是減肥藥物大多含有瀉藥的成分，對(duì)身體健康有害無(wú)益，大多在停藥后會(huì)出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。而節(jié)食對(duì)于人體的腸胃?jìng)κ种?，長(zhǎng)期節(jié)食容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，患上胃病等。于是女性又看上了一款叫做塑身衣的減肥產(chǎn)品。那么塑身衣真的可以減肥嗎?下面讓我們一去來(lái)看看吧。

　　塑身衣的原理
　　據(jù)說(shuō)，塑身衣是采取“脂肪可流動(dòng)性”原理，可以利用長(zhǎng)時(shí)間擁擠脂肪的方式將脂肪歸位且鎖定在最合適的位置，然后垂直定型，最終幫助女性保持高聳的乳房，纖細(xì)的腰身和渾圓上翹的臀部。而且，塑身衣還根據(jù)人體工程學(xué)原理的立體剪裁，更加符合人體的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，對(duì)于調(diào)整體內(nèi)脂肪分布有很大的幫助，從而塑造優(yōu)美曲線，讓女人豐胸、收腹、減腰、提臀、美腿五步到位，效果明顯。當(dāng)然，這只是一些廣告商和所謂愛美人士的說(shuō)法，將塑身衣的作用過(guò)分夸大了。
　　塑身衣真的那么“神奇”？
　　市場(chǎng)上的塑身衣大多用強(qiáng)力彈性纖維制成的，伸縮性強(qiáng)，但面料吸濕性較差，夏天穿著有產(chǎn)生悶熱感，而冬季則易帶靜電。據(jù)中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院專家指出，塑身衣只能起到暫時(shí)收緊人體贅肉、保持臨時(shí)體形的作用。這個(gè)效果并不是長(zhǎng)久的，當(dāng)你脫下塑身衣后，體型也是分毫未變，跟所謂的有塑身減肥的作用完全不沾邊。而且如果選擇的塑身內(nèi)衣過(guò)緊，則會(huì)使腹腔內(nèi)胃和腸等器官受到壓迫，導(dǎo)致胃腸功能和消化系統(tǒng)功能減弱，最終導(dǎo)致便秘。另外，長(zhǎng)時(shí)間腹部受縛，會(huì)阻礙身體的血液循環(huán)，影響日常的肌肉活動(dòng)，影響人體的正常呼吸，甚至容易引起下肢水腫、靜脈曲張等疾病。
　　這就好比19世紀(jì)歐洲流行一時(shí)的“緊身內(nèi)衣”，用物理強(qiáng)迫施力的方式，力求塑造心目中理想的形體，而且還得天天勒，在從前還有過(guò)淑女被緊身衣勒得呼吸不暢，最終暈倒在地的報(bào)道。嚴(yán)重傷害了女性的身體健康。
　　另外，塑身衣還會(huì)導(dǎo)致婦科疾病。由于緊身內(nèi)褲會(huì)使陰部的分泌物聚積，持續(xù)的濕熱環(huán)境回事病菌滋生，刺激外陰引起外陰炎等，如果出現(xiàn)破損現(xiàn)象，還會(huì)導(dǎo)致感染，引發(fā)女性生殖器炎癥，長(zhǎng)期下去還有可能引發(fā)不孕。建議各位未婚的女性最好不要穿著緊身內(nèi)衣褲。另外穿塑身衣會(huì)影響青春期少女的身體發(fā)育，引起乳房發(fā)育不良等。
　　如何正確看待塑身衣？
　　塑身衣其實(shí)在大多數(shù)時(shí)候都是被商家過(guò)分夸大了效果，而對(duì)它所可能帶來(lái)的副作用避開不提。那么如何正確看待塑身衣呢？專家建議，女性如果要穿塑身衣要注意避免上述的關(guān)于塑身衣的錯(cuò)誤地方。偶爾穿塑身衣還是可以的，它對(duì)預(yù)防腰頸彎曲還是有一定的作用，不過(guò)每次穿著的時(shí)間要注意不要超過(guò)4個(gè)小時(shí)。而且因?yàn)槊總€(gè)人的身材都各不一樣，所以在挑選塑身衣的時(shí)候，不要追求“緊一些有效”這樣不切實(shí)際的想法，而關(guān)鍵在于合身，且透氣性好的產(chǎn)品，如果感到不適，一定要盡快停用。
　　溫馨提示：塑身衣對(duì)于減肥塑身并沒(méi)有多大的關(guān)系。各位女性朋友如果想要減肥，最有效的方法還是要堅(jiān)持長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)和控制食物，要知道減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程嗎，要學(xué)會(huì)循序漸進(jìn)，不要求急心切，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。

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