昆侖雪菊是雪菊中的精品，因為它生長在高寒地帶，那里的環(huán)境純凈無污染，使得產(chǎn)出的雪菊質(zhì)量特別好，它含有豐富的礦物質(zhì)和多種維生素，能維持人體健康，而且能預防亞健康狀態(tài)出現(xiàn)，那么昆侖雪菊到底有哪些功效與作用呢？接下來小編就會全部告訴大家。

昆侖雪菊的功效與作用有哪些

1、調(diào)節(jié)三高

調(diào)節(jié)三高是昆侖雪菊的重要功效之一，它不單能預防高血脂和高血壓，還能軟化血管，清理人體內(nèi)淤積的垃圾和毒素，而且還能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，能防止血糖升高，對現(xiàn)在中老年人群出現(xiàn)的高血壓，高血脂與高血糖都有良好預防作用，而且能降低冠心病和動脈硬化的發(fā)病率。

2、美容養(yǎng)顏

美容養(yǎng)顏也是昆侖雪菊的重要功效之一，它不但含有豐富礦物質(zhì)和維生素，還含有一些局內(nèi)脂和天然多糖，這些物質(zhì)可以滋養(yǎng)細嫩肌膚，而且能增強皮膚的抗氧化能力，平時人們經(jīng)常用它泡水喝，可以淡化色斑，也能讓皮膚變得爽滑細嫩而有彈性。

3、降脂減肥

昆侖雪菊還是一種能降脂減肥的天然中藥材，它能加快人體對脂肪的燃燒及代謝，而且能清理人體內(nèi)淤積的膽固醇，能讓它們隨人體代謝排出體外，可以防止脂肪在身體內(nèi)堆積，經(jīng)常食用可以降脂減肥，也能預防人體肥胖，可以讓人們的身材變得越來越苗條。

4、營養(yǎng)心肌

昆侖雪菊中含有大量的菊醇，荷菊內(nèi)脂，還含有豐富的氨基酸和礦物質(zhì)，這些物質(zhì)被人體吸收以后，能營養(yǎng)心肌，提高心臟功能，而且對人類的心血管有明顯保護作用，它能預防心肌缺血也能防止心臟功能減退。

5、抗菌消炎

抗菌消炎也是昆侖雪菊的重要功效之一，它能疏風清熱，也能見到明目，而且能解毒消腫，對人體力的金黃色葡萄球菌以及鏈球菌，還有流感病毒和肺炎球菌，都有明顯抑制和消除作用，平時人們堅持用昆侖雪菊泡水喝，能預防咽喉炎，氣管炎和鼻炎，還能防止病毒性感冒發(fā)生。 

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