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“艾灸養(yǎng)生·健康同行”艾灸系列活動

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月23日 14:24

“艾灸養(yǎng)生·健康同行”艾灸系列活動

木棉灣夕陽紅都市養(yǎng)老服務(wù)中心

進(jìn)入春季，氣溫漸漸上升，在這個(gè)時(shí)候人體由于受到潮濕的環(huán)境導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過重。在中醫(yī)看來，濕氣稱得上是“萬惡之邪”。對于長者來說，用傳統(tǒng)的艾灸療法可以祛除體內(nèi)濕氣，起到預(yù)防各種疾病的作用。為傳播健康理念，引領(lǐng)長者養(yǎng)生保健，在木棉灣社區(qū)黨委的帶領(lǐng)下，2021年3月2日上午9:30，木棉灣社區(qū)“夕陽紅”都市養(yǎng)老服務(wù)中心開展了一場“艾灸養(yǎng)生·健康同行”艾灸系列活動。 <h3 style="text-align: center">早上9:30，參加活動的叔叔阿姨進(jìn)行掃碼測溫簽到</h3> 活動現(xiàn)場，服務(wù)中心康復(fù)師向參加活動的叔叔阿姨介紹艾灸的原理、功效及注意事項(xiàng)。艾灸借灸火的溫和熱力及藥物作用，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，溫通經(jīng)脈，特別對于長者的風(fēng)濕痹痛，效果非常不錯(cuò)。康復(fù)師施炙前根據(jù)長者的身體情況辯證施炙，有的灸肩膀，有的灸膝蓋，有的灸腰；一瞬間，整個(gè)服務(wù)中心彌漫著艾草的獨(dú)特香味，也充滿著叔叔阿姨愉快的交談聲。 “年紀(jì)大了，總是這里疼，那里疼，社區(qū)有這種公益艾灸活動真的很好，方便了我們！”一名阿姨高興地說。本次艾灸活動直接地向長者傳播了養(yǎng)生知識，有效的提高了長者對健康的重視和對中醫(yī)的認(rèn)識，增強(qiáng)了長者的自我保健能力和科學(xué)養(yǎng)生能力。