荷葉茶的禁忌人群，一般有脾胃虛寒人群、體質(zhì)虛弱人群，以及其他人群禁忌飲用，在喝荷葉茶的時候要注意適量，如果長期或過量服用，也會對身體健康造成不利影響。

1、脾胃虛寒人群：荷葉茶中的主要成分是荷葉，荷葉是一種中藥材，其味苦、性平。脾胃虛寒的人群不建議喝荷葉茶，因為荷葉茶具有很好的清熱功效，而虛寒的人群喝了荷葉茶后，可能會加重脾胃寒氣，導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹痛以及腹瀉等不良反應(yīng)；

2、體質(zhì)虛弱人群：如氣血虛弱和體質(zhì)消瘦的人群，不建議喝荷葉茶，因為荷葉茶中含有大量的纖維素成分，有促進消化，促進大腸蠕動的作用，會降低人體對營養(yǎng)的吸收，比較適合減肥期的人群，但對于身體虛弱的人群長期喝荷葉茶，可能會出現(xiàn)由于長期營養(yǎng)吸收不足，導(dǎo)致營養(yǎng)不良的情況；

3、其他人群：月經(jīng)期的女性要避免喝荷葉茶，因為荷葉茶性寒涼，會影響血液循環(huán)，經(jīng)期服用可能會引起子宮異常收縮，使宮腔的經(jīng)血不能及時排出，形成血塊，還會導(dǎo)致痛經(jīng)的癥狀發(fā)生。此外，孕婦也要避免喝荷葉茶，同樣是因為荷葉茶性涼，可能會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹瀉的癥狀，嚴重的話還可能會導(dǎo)致孕婦脫水，影響到自身健康以及胎兒的正常發(fā)育。

荷葉茶具有較高的保健價值，能養(yǎng)心安神，同時具有降脂減肥、清熱解暑、生津止渴的作用，特別適合夏天飲用，能夠清暑化濕，緩解暑熱煩渴的情況。

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