昆明送子鳥如何預防精子數(shù)量減少？我們都知道女性是有合適生育年齡的，但你們知道嗎?其實男性也是有合適生育年齡的，而隨著年齡的增長，男性的精子就會出現(xiàn)異常，而少精癥就是其中的一種常見疾病，但很少有人會在意，一直到自己想要孩子要不上時才會被查出來。那么，如何預防精子數(shù)量減少呢?下面我們就來看看吧。

造成少精癥的原因是什么?

疾病因素：如果男性患有生殖道感染，如前列腺炎、精囊炎等，會引起精子數(shù)量急劇減少，導致少精子癥。所以在日常生活中，男性朋友要加強各種疾病的預防，不要耽誤了自己的病情。

心理因素：當男性心理壓力過大，導致性功能障礙時，還會導致生精能力減弱，長期下去會導致少精癥等各種并發(fā)癥。我們應該特別注意心理影響。日常生活中要注意休息，適當減少性交次數(shù)，調(diào)整自己的心理和情緒，加強飲食控制，可以增加精子數(shù)量。

營養(yǎng)因素：因為精子的產(chǎn)生需要一些特定的微量元素或維生素，當這些微量元素缺乏時，也會導致少精癥。因此，少精子癥男性應適當補充微量元素和維生素e。

其它因素：不良的生活習慣，如長期吸煙酗酒，作息不規(guī)律，輻射等也是造成男性少精癥的原因。

如何預防少精癥?

1、避免不良生活習慣，比如抽煙、酗酒、喜歡吃過于油膩食物等;

2、避免接觸生活當中一些有毒或放射性物質(zhì)，當然這也是盡可能避免，有些環(huán)境可能并不是人為能改變的;

3、養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣，預防傳染病，如一些流行性腮腺炎、性傳播疾病等;

4、需要重點的提醒大家，睪丸是比較脆弱組織，它適應的溫度其實比正常體溫還要低一點，所以要避免睪丸高溫，一些經(jīng)常接觸高溫群體的患者，比如長時間開車、久坐、泡熱水澡、穿牛仔褲等人群;

5、掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發(fā)現(xiàn)任何生殖器異常，可及時就診。

以上就是關于少精癥的一些預防措施，希望能夠給廣大男性帶來幫助。少精癥會影響男性生育，但并不是一定的，只要積極配合醫(yī)生治療，懷孕幾率會非常大。A

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