昆明送子鳥逆行射精都有哪些預(yù)防方法？由于逆行射精的病發(fā)率還是比較高的，在生活中很多男性朋友也都想要了解這個問題，這種疾病本身就是一種危害很大的疾病，大家只有做好預(yù)防工作，才會遠(yuǎn)離這種疾病的傷害，下面給大家說說逆行射精都有哪些預(yù)防方法。

一、生活上的調(diào)理：平時多了解一些健康的性知識，有利于消除性緊張和性羞怯心理，樹立正確的性觀念,必要時可請醫(yī)生予以指導(dǎo)。節(jié)制房事，以養(yǎng)腎精。正常的性生活能使夫妻關(guān)系愉悅，增進(jìn)感情交融，但性生活頻繁或長期手淫，能使射精中樞受到過分刺激而疲勞衰竭，造成射精困難。注意加強(qiáng)體育鍛煉，增加體質(zhì)。

二、飲食上的調(diào)理：飲食宜清淡，少食辛辣助陽之品。常見的飲食方法仍以補(bǔ)腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調(diào)補(bǔ)氣血為主。

三、精神方面應(yīng)該做好調(diào)理：不射精患者往往精神負(fù)擔(dān)較重，自信心大受挫折，醫(yī)生及家屬要對患者進(jìn)行耐心指導(dǎo)勸慰，妻子應(yīng)鼓勵患者樹立信心，用關(guān)心和愛撫感化他，提高性生活質(zhì)量?？沙７靡婺I養(yǎng)精之品如六味地黃丸、五子衍宗九等藥，同時可通過練氣功、打太極拳及自我保健按摩等方法來增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防本病。A

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