隨著老齡化社會(huì)的到來,居家養(yǎng)老已成為主流選擇。為老年人打造安全、便利的居住環(huán)境,需重點(diǎn)關(guān)注以下7類設(shè)施,其中第4項(xiàng)設(shè)施雖常被忽視,卻是保障健康的核心要素。
1. 防滑安全設(shè)施
居家跌倒風(fēng)險(xiǎn)是老年人的首要威脅。浴室、廚房等濕滑區(qū)域需安裝防滑地墊,樓梯及床邊建議增設(shè)防摔扶手。此類設(shè)施能顯著降低意外發(fā)生概率,是居家安全的基礎(chǔ)保障。
2. 緊急呼叫系統(tǒng)
突發(fā)疾病或意外時(shí),一鍵呼救設(shè)備至關(guān)重要??赏ㄟ^智能手環(huán)、床頭緊急按鈕或遠(yuǎn)程監(jiān)控設(shè)備實(shí)現(xiàn)。部分系統(tǒng)還能聯(lián)動(dòng)家屬手機(jī),確保及時(shí)響應(yīng)。
3. 適老化衛(wèi)浴改造
傳統(tǒng)蹲廁對(duì)關(guān)節(jié)退化老人極不友好,建議更換智能馬桶或加裝坐便椅,并配備可調(diào)節(jié)高度的淋浴凳。此類改造能大幅提升如廁和洗浴的安全性。
4. 室內(nèi)空氣凈化設(shè)備(最被忽視卻最重要)
老年人呼吸道脆弱,長期暴露于污染空氣易誘發(fā)疾病。配備消字號(hào)認(rèn)證的空氣消毒機(jī)可主動(dòng)殺滅細(xì)菌病毒,同時(shí)過濾甲醛、PM2.5等污染物。北方地區(qū)還需搭配無霧加濕器,維持濕度防止黏膜干燥。這一設(shè)施常被忽視,卻是預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病的關(guān)鍵。
5. 智能健康監(jiān)測裝備
血壓計(jì)、血糖儀等基礎(chǔ)醫(yī)療設(shè)備需每日使用,智能手環(huán)可實(shí)時(shí)監(jiān)測心率、睡眠質(zhì)量。數(shù)據(jù)同步至家屬端的功能,能幫助遠(yuǎn)程關(guān)注健康趨勢。
、6. 生活輔助器具
助行器、電動(dòng)輪椅等可提升行動(dòng)能力,升降床、電動(dòng)起身沙發(fā)則減輕日常起居負(fù)擔(dān)。對(duì)于視力聽力衰退者,放大鏡、助聽器也屬剛需。
7. 適老化照明系統(tǒng)
夜間活動(dòng)安全依賴柔和光源。感應(yīng)小夜燈應(yīng)覆蓋走廊、衛(wèi)生間等區(qū)域,避免強(qiáng)光刺激,智能燈具還可通過語音控制減少摸黑風(fēng)險(xiǎn)。
總結(jié):居家養(yǎng)老設(shè)施需兼顧安全、健康與便利。空氣質(zhì)量設(shè)備雖易被忽略,卻能從根本上降低肺炎、過敏等風(fēng)險(xiǎn)。建議家屬結(jié)合老人實(shí)際需求,優(yōu)先配置核心設(shè)施,并定期維護(hù)更新。