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集中隔離、居家健康觀察、日常健康監(jiān)測(cè)要注意什么？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月15日 18:20

●疫情快訊 ●

12月13日0-24時(shí)，我省新增確診病例45例，其中杭州市2例、寧波市4例、紹興市38例、境外輸入1例（剛果金輸入），已排查密切接觸者均已實(shí)施集中隔離。截至13日24時(shí)，累計(jì)報(bào)告確診病例1721例（境外輸入病例284例）。

據(jù)13日下午省第八十七場(chǎng)新冠肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)通報(bào)：自12月5日以來(lái)，到13日16時(shí)，全省三地累計(jì)報(bào)告確診病例192例、無(wú)癥狀感染者1例（不包括轉(zhuǎn)為確診病例的數(shù)量，下同）。其中，寧波累計(jì)報(bào)告確診病例51例；紹興累計(jì)報(bào)告確診病例123例、無(wú)癥狀感染者1例；杭州累計(jì)報(bào)告確診病例18例。

全省已累計(jì)排查密接者8666人，次密接者31177人，均已落實(shí)管控措施。

密切接觸者

次密切接觸者

一般接觸者

如何精準(zhǔn)判定三類人群？

他們都需要隔離嗎？

密切接觸者

如果您與疑似病例和確診病例癥狀出現(xiàn)前5天開(kāi)始，或無(wú)癥狀感染者標(biāo)本采樣前5天開(kāi)始曾有過(guò)近距離接觸且無(wú)有效防護(hù)措施，比如共同生活、同乘汽車、飛機(jī)、高鐵、輪船等交通工具，或在辦公室、車間、教室、食堂、電梯等同一場(chǎng)所有近距離接觸，或在密閉環(huán)境下共餐、娛樂(lè)等情況，可能會(huì)被判定為密切接觸者。

次密切接觸者

密切接觸者與病例或無(wú)癥狀感染者的首次接觸（病例發(fā)病前5天或無(wú)癥狀感染者標(biāo)本采樣前5天至被隔離管理前這段時(shí)間內(nèi)，密切接觸者與病例或無(wú)癥狀感染者的第一次接觸）至該密切接觸者被隔離管理前，與密切接觸者有共同居住生活、同一密閉環(huán)境工作、聚餐和娛樂(lè)等近距離接觸但未采取有效防護(hù)的人員，特別是與密切接觸者接觸頻繁的家屬和同事等人群就是我們所說(shuō)的次密切接觸者，也叫密接的密接。

一般接觸者

一般接觸者是與疑似病例、確診病例和無(wú)癥狀感染者在乘坐飛機(jī)、火車和輪船等同一交通工具、共同生活、學(xué)習(xí)、工作以及診療過(guò)程中有過(guò)接觸，以及共同暴露于商場(chǎng)、農(nóng)貿(mào)（集貿(mào)）市場(chǎng)、公交車站、地鐵內(nèi)等公共場(chǎng)所的人員，但不符合密切接觸者判定原則的人員。

當(dāng)你被判定為以上三類人員，特別是密切接觸者和密接的密接，別慌張，這并不意味著一定會(huì)感染新冠病毒。

根據(jù)目前我市疫情防控要求

以下人員均需進(jìn)行集中隔離

確診病例、疑似病例、無(wú)癥狀感染者的密切接觸者及其密接的密接；

來(lái)自中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)或參照中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的人員；

其他根據(jù)防控工作需要“應(yīng)隔盡隔”人員。

隔離不是小題大做

隔離傳染源是防控傳染病的重要手段

對(duì)密切接觸者和密接的密接開(kāi)展集中醫(yī)學(xué)隔離觀察可以有效阻止密切接觸者和密接的密接中的潛在感染者與其他人群接觸，有效控制疫情擴(kuò)散，同時(shí)還可以對(duì)密切接觸者和密接的密接中的發(fā)病人員早發(fā)現(xiàn)、早治療。

那么，作為一名被隔離人員

在集中隔離期間，要注意哪些事項(xiàng)呢？

集中隔離人員如何管控？

一般是在指定場(chǎng)所（如隔離酒店）接受集中隔離管理；

所有觀察對(duì)象在觀察期間不允許與其他觀察對(duì)象接觸，原則上不允許離開(kāi)隔離房間；

按照防疫要求每日早、晚進(jìn)行體溫和健康狀況監(jiān)測(cè)，定期采集核酸，并做好房間的日常消毒。

接到隔離通知后

整理好個(gè)人生活物品及藥品，聽(tīng)從防控人員安排，乘坐專車前往隔離點(diǎn)。轉(zhuǎn)運(yùn)期間盡量與同車其他人員間隔就坐，規(guī)范佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩和手套，期間避免互相交流。

抵達(dá)隔離酒店后

1. 佩戴口罩，按順序依次下車，人數(shù)較多時(shí)，要聽(tīng)從安排，分批下車。

2. 將個(gè)人行李物品放置在指定消毒區(qū)域，配合隔離點(diǎn)工作人員做好行李表面消毒、安檢和體溫監(jiān)測(cè)等。

3. 進(jìn)入前臺(tái)，請(qǐng)按順序等候辦理入住登記，排隊(duì)時(shí)注意保持1米以上間距，如實(shí)填寫個(gè)人信息、領(lǐng)取房卡、住宿須知、用餐須知等。

4. 配合防疫人員做好流行病學(xué)調(diào)查工作，如實(shí)報(bào)告活動(dòng)軌跡，了解集中隔離醫(yī)學(xué)觀察的目的，熟悉集中隔離要求和注意事項(xiàng)。

5. 需要搭乘電梯時(shí)，請(qǐng)一人一梯依次乘坐，在電梯內(nèi)保持沉默，請(qǐng)勿摘下口罩。

進(jìn)入房間后

1. 及時(shí)關(guān)門，更換鞋子，開(kāi)窗通風(fēng)。不要著急摘下口罩，先整理內(nèi)務(wù)。

2. 擦凈行李物品外表面殘留的消毒劑，把外穿鞋、行李箱和戴清潔物品放置在遠(yuǎn)離床和用餐區(qū)域。

3. 建議使用消毒濕巾或有效氯濃度未500mg/L的消毒液擦拭房間內(nèi)各類電器開(kāi)關(guān)按鍵、遙控器、電話機(jī)表面、門窗把手、床頭柜、坐便器和水龍頭開(kāi)關(guān)等。如使用含氯消毒劑則需要在作用30分鐘后再用清水擦洗一遍。

4. 整理內(nèi)務(wù)后，可以摘下口罩，并及時(shí)在流動(dòng)水下用洗手液徹底清潔雙手。

隔離期間

1. 隔離期間，在房間可以不戴口罩，但有工作人員進(jìn)入時(shí)，要及時(shí)正確佩戴口罩。

2. 按要求配合工作人員進(jìn)行核酸檢測(cè)采樣，體溫和其他癥狀監(jiān)測(cè)。如有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、嗅覺(jué)味覺(jué)減退、腹痛、頭痛、嘔吐等癥狀，要及時(shí)報(bào)告工作人員。

3. 每天開(kāi)窗通風(fēng)2次以上，每次開(kāi)窗時(shí)間不少于30分鐘。

4. 定期清潔個(gè)人衣物，保持房間清潔。房間內(nèi)產(chǎn)生的垃圾要自行清理，根據(jù)隔離點(diǎn)要求定時(shí)打包垃圾，垃圾袋扎緊后放置指定位置。

5. 隨時(shí)做好手衛(wèi)生，飯前便后、打包垃圾后、拆開(kāi)外來(lái)物品包裝后，打噴嚏后，均要及時(shí)洗手。

6. 集中隔離點(diǎn)人員互相不串門、不接觸。

7.隔離期小建議

可以和家人多打電話、發(fā)信息、微信聊天等；

規(guī)律作息，有靜有動(dòng)，勞逸結(jié)合。靜可以閱讀、看電影、聽(tīng)音樂(lè)等。動(dòng)可以在房間內(nèi)堅(jiān)持每天適量運(yùn)動(dòng)，如八段錦、太極拳、健身操、平板支撐等；

有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的患者，要記得按時(shí)服藥，不要隨意停藥。

隔離結(jié)束后

結(jié)束14天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察后，符合條件可以解除集中隔離的人員，可遵循工作人員的指引離開(kāi)集中隔離點(diǎn)。并根據(jù)疫情防控要求，做好后續(xù)的居家隔離觀察、日常健康監(jiān)測(cè)等。

居家健康觀察人員需要做些什么？

居家健康觀察又稱居家隔離，主要針對(duì)密切接觸者和密接的密接中特殊人群、實(shí)施“14+7”的入境人員、出院后的患者和解除隔離后的無(wú)癥狀感染者，以及其他經(jīng)專業(yè)人員評(píng)估無(wú)法進(jìn)行集中醫(yī)學(xué)觀察的人員。

居家健康觀察期間賦黃碼。

1. 居家健康觀察人員，非就醫(yī)等必要情況不離家外出，確需離家外出的，須經(jīng)所在村（社區(qū)）或單位批準(zhǔn)，在做好個(gè)人防護(hù)前提下“點(diǎn)對(duì)點(diǎn)”前往，不得乘坐公共交通工具。

2. 在家必須單人單間居住，使用獨(dú)立衛(wèi)生間。

3. 在居家健康觀察的第2天、第7天分別要進(jìn)行一次核酸檢測(cè)。

4. 一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、咽痛等癥狀，要立即向社區(qū)報(bào)告。

日常健康監(jiān)測(cè)人員需要做些什么？

日常健康監(jiān)測(cè)指在鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）、村（居）民委員會(huì)的指導(dǎo)下進(jìn)行一種自我健康管理，定期報(bào)備健康監(jiān)測(cè)。

對(duì)實(shí)施日常健康監(jiān)測(cè)人員賦綠碼。

1. 控制活動(dòng)范圍，不乘坐公共交通工具，不參加會(huì)議、會(huì)展、旅游、聚餐等聚集性活動(dòng)，不進(jìn)入學(xué)校、托育機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老院、福利院等特定機(jī)構(gòu)，不進(jìn)入影劇院、歌舞廳、浴室、網(wǎng)吧等室內(nèi)密閉場(chǎng)所，不開(kāi)展線下教學(xué)、培訓(xùn)等活動(dòng)。

2. 外出時(shí)必須全程規(guī)范佩戴口罩，切實(shí)保持安全社交距離，原則上在結(jié)束日常健康監(jiān)測(cè)前不離開(kāi)所在縣（市、區(qū)）。

3. 在日常健康監(jiān)測(cè)的第3天、第14天分別進(jìn)行一次核酸檢測(cè)。

不是這三類人，我們要做什么？

當(dāng)然是要守住我的小綠碼！