熏艾灸的好處與功效

干磊主任醫(yī)師

中醫(yī)內(nèi)科 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

艾灸療法，又稱熏艾灸，是一種常見的中醫(yī)外治療法。通過熱量、藥性和刺激作用，它能夠溫經(jīng)散寒、通達氣血、扶陽固脫、消瘀散結(jié)以及扶正祛邪、防病保健等功效，臨床應(yīng)用范圍很廣泛。艾灸治療可以起到健身、防病和治病的作用。

艾灸療法最常用于溫經(jīng)散寒，對于婦科疾病和痹病有顯著的療效。例如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、受涼后關(guān)節(jié)疼痛加重等癥狀，常選用關(guān)元、氣海、三陰交、足三里、大椎、內(nèi)外膝眼、阿是穴等穴位進行治療。

此外，由于艾灸可以健脾祛濕，對于現(xiàn)代人群高發(fā)的高血壓、高血脂等疾病也有一定的輔助治療作用。在選擇穴位上，較常用的有太沖、足三里、曲池、風(fēng)池、三陰交、豐隆等，可以祛濕化濁。

艾灸的方法多種多樣，包括直接灸（艾條直接灸穴位）和隔姜灸、隔鹽灸、隔附子餅灸等方法。具體使用哪種方法應(yīng)根據(jù)具體情況而定。在進行艾灸治療時，需注意防止燒燙傷。因此，建議前往正規(guī)醫(yī)院的針灸科進行治療，以確保艾灸療法的安全可靠。

除了治療疾病以外，艾灸還可用于養(yǎng)生保健。在這方面，常用的穴位包括關(guān)元、氣海、命門、中脘等，能夠健脾胃、補腎助陽、保健身體。

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