“室內(nèi)”主要是指居住的空間，室內(nèi)污染是指由于各種原因?qū)е碌氖覂?nèi)空氣中有害物質(zhì)超標，進而影響人體健康的室內(nèi)環(huán)境污染行為。有害物質(zhì)包括甲醛、苯、甲苯等。隨著空氣污染程度的加劇，會使人體產(chǎn)生亞健康反應(yīng)甚至會威脅到生命，世界衛(wèi)生組織稱室內(nèi)空氣污染為影響人類健康的十大威脅之一。

室內(nèi)空氣污染是指在封閉的空間內(nèi)，空氣中存在對人體健康有危害的物質(zhì)并且濃度已經(jīng)超過國家標準達到可以傷害人體健康的程度。人們每天平均有80％的時間是待在室內(nèi)的，因此，室內(nèi)空氣質(zhì)量與人體健康的關(guān)系就顯得更加密切、更加重要，尤其是家里的老人和孩子，因為他們的抵抗力較差。

北京前些日子持續(xù)的霧霾，讓大家炸開了鍋，紛紛對霧霾進行調(diào)侃惡搞。這些調(diào)侃和惡搞難道不是人們的無奈之舉嗎？尤其是霧霾入侵室內(nèi)的消息，讓網(wǎng)友大呼要移民到到火星。一份世衛(wèi)組織的權(quán)威報告顯示“室內(nèi)空氣污染高出室外空氣污染5到10倍”。而近日，全國首份針對城市學齡兒童家庭的《室內(nèi)空氣質(zhì)量認知與行為調(diào)查》發(fā)布，近八成受訪學齡兒童家長低估了室內(nèi)空氣污染的危害。

室內(nèi)空氣污染會導(dǎo)致兒童肺炎等疾病的出現(xiàn)，如果長時間待在有污染的空間里，成年人也會出現(xiàn)頭痛、頭暈、四肢麻木、步態(tài)蹣跚等癥狀，還會出現(xiàn)嗜睡、皮膚瘙癢等，女性可能會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)等問題。

人們經(jīng)常認為室外污染才會影響人的身體健康，這是個很大的誤區(qū)。因為人每天待在室外的時間有限，就算出現(xiàn)室外污染嚴重的情況，我們可以戴口罩外出，減少室外活動。而一個人80％的時間是待在室內(nèi)的，并且還有很多的室內(nèi)活動，所以，室內(nèi)污染對于人們的身體健康有著更大的影響。

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