夏天出汗多怎么調(diào)理

2021-07-26 18:31:20 ?

夏天出汗多怎么調(diào)理

在夏天出很多汗,這要分兩種情況來(lái)討論,一種是由于外界天氣比較熱,散熱不好引起的出汗。 這樣的話(huà),我們換一換溫度就能解決汗液?jiǎn)栴}。 還有一種情況是有氣虛的情況,我們平時(shí)也容易出汗,精神比較疲勞,少氣懶言,不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。

2021-07-27 18:41:19

夏季出汗多,有可能是由于腎陰虛所致,調(diào)理方法如下:1、多吃補(bǔ)腎的食物,如山藥、豬腎、板栗、牛肉、羊肉、枸杞、韭菜等,這些食物有補(bǔ)腎的作用,病人堅(jiān)持食用能改善腎陰虛的癥狀;2、適量食用補(bǔ)腎的中藥,如枸杞、人參等,可以緩解患者夏天汗多的癥狀;3、按摩。 在此基礎(chǔ)上還需要做一些按摩,以達(dá)到滋陰補(bǔ)腎、疏肝的效果。

2021-07-27 18:41:19

相關(guān)知識(shí)

出虛汗怎么調(diào)理 出虛汗的調(diào)理方法
夏天寶寶睡覺(jué)出汗多怎么護(hù)理
夏天腋下出汗多有異味怎么辦
夏天出汗多 按摩3個(gè)止汗穴
夏天不出汗是什么原因
夏天炎熱，出汗過(guò)多可用仲景生脈飲調(diào)理
出虛汗多怎么調(diào)理艾灸 出虛汗可以艾灸嗎
夏天出汗常見(jiàn)誤區(qū)及緩解出汗方法
夏天怎么調(diào)理脾胃
流產(chǎn)后出虛汗怎么回事 大多是生理性出汗

網(wǎng)址: 【夏天出汗多怎么調(diào)理】 http://www.u1s5d6.cn/newsview1064867.html