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為追求當(dāng)代所謂“體美”之時(shí)尚，并達(dá)到“體美”之標(biāo)準(zhǔn)，比如現(xiàn)時(shí)代的“骨感美”，中國(guó)唐代的“豐腴肥美”，而刻意減肥或增肥，本也無(wú)可厚非。愛(ài)美之心，人皆有之嘛。但是，如果不顧個(gè)人命理八字所揭示的命運(yùn)規(guī)律，結(jié)果往往會(huì)適得其反，不但浪費(fèi)了錢(qián)財(cái)和寶貴的時(shí)間，而且還會(huì)嚴(yán)重影響與作用與影響自身原本健康的身體，給當(dāng)事人帶來(lái)危害，甚至是一生的危害。特別是對(duì)自身體型及體重過(guò)于苛求的人來(lái)講，更是危害極大。

客觀的從命理八字上講，一個(gè)人的胖與瘦，與自身的生辰八字、運(yùn)程（大運(yùn)和流年）有關(guān)。依據(jù)五行理論及哲學(xué)理論，不難知道，人是由物質(zhì)構(gòu)成的，世界上也沒(méi)有完全相同的兩片葉子。即使是八字相同，但因?yàn)榈赜虿煌?、父母不同、兄弟姐妹不同、社?huì)環(huán)境及關(guān)系不同等等，都會(huì)影響與作用與影響一個(gè)人的一生。就體型胖瘦而言，命理八字也匯總出了造成胖瘦的內(nèi)因要素，即人體中的“脾”和“胃”；其次，就是要研究其個(gè)體之人之間的差別性。

現(xiàn)實(shí)生活之中，不難獲知，有的人怎么吃也不發(fā)胖，而有的人就是不怎么吃也能胖的。大家能經(jīng)常聽(tīng)到“喝涼水都長(zhǎng)肉”這句話(huà)，就是指后一類(lèi)人。有的人，甚至是短短幾個(gè)月沒(méi)見(jiàn)面，再見(jiàn)面時(shí)，就肥得“刮目相看”，更有趣的是再見(jiàn)面時(shí)，肥到對(duì)方竟然認(rèn)不出了。凡此種種現(xiàn)象或情況，都可以從命理八字中得到揭示和解釋。

《玉照定真經(jīng)》里提到：“艮金瘦小，離坎高雄?！边@是說(shuō)屬金屬木的人瘦小，屬水屬火的人高大。這不是說(shuō)這個(gè)人是啥命就是什么身材，從命理學(xué)本質(zhì)上說(shuō)，人的五行屬性和身材沒(méi)有絕對(duì)關(guān)系，比如屬甲木的人里一樣有高矮胖瘦，有絕對(duì)關(guān)系的不是這個(gè)人屬什么五行，而是他的命局里什么五行最多最重，這種大五行的方向和氣勢(shì)才可以套用上《玉照定真經(jīng)》的口訣訣竅。理論上五行平衡的八字體形也會(huì)平衡，五行失衡的八字，無(wú)非就是某種五行太過(guò)或是不足，那么就會(huì)偏胖或者偏瘦；如果是很胖和很瘦的人，就會(huì)有一個(gè)五行嚴(yán)重偏枯的八字。

 其實(shí)，八字里肥瘦問(wèn)題跟日主的強(qiáng)弱也有關(guān)系，一般來(lái)說(shuō)，身形雄壯的人都是生在生旺自己本命的時(shí)間里，比如：

甲乙木日元人生肖是虎兔龍年，生在春天，加上出生在快天亮的時(shí)候。

丙丁火日元和戊己土日元人生肖是蛇馬羊，生在夏天，加上出生在上午。

庚辛金命人生肖是猴雞狗年，生在秋天，加上出生在下午。這種不能說(shuō)雄壯，這種人大多是體能極好的“鋼條型”，精瘦有力就是金命人所表現(xiàn)的“雄壯”。

壬癸水命人生肖是豬鼠牛年，生在冬天，加上出生在晚上。這種也特別，往往不只是雄壯，還會(huì)偏圓偏胖，但這樣才是真健康哦。

在這段時(shí)間出生人，陰氣比較重，身材需要有點(diǎn)肉肉的命格才會(huì)比較好，一方面比較不容易卡到陰，也比較不會(huì)犯小人，建議這段時(shí)間出生人，還是胖一點(diǎn)好，才能穩(wěn)坐權(quán)財(cái)。這里說(shuō)的身材胖胖，也是在健康的范圍內(nèi)，略顯豐盈、珠圓玉潤(rùn)一點(diǎn)，過(guò)度肥胖就不在改運(yùn)的行列里了。凡事都有度，在健康合理的范圍內(nèi)解決問(wèn)題，才會(huì)真的改運(yùn)。

食神坐命指第二柱坐食神，這種格局的人常常是飲食或美食的專(zhuān)家，加上本身就不容易瘦，所以也就容易有肉肉的身材。事實(shí)上，肉肉的身材也是比較適合食神坐命的人，有點(diǎn)肉才能讓運(yùn)勢(shì)與運(yùn)氣等各方面有較好的提升。

如果你八字的天干地支都有水(天干有水：指的是八字格局的上排有壬或癸；地支有水：指的是八字格局的下排有亥、子或丑)，八字的八個(gè)字里至少有三個(gè)水，就視為是水旺的格局。有這種格局的人，就不適合過(guò)度減肥，要有點(diǎn)肉肉的運(yùn)勢(shì)與運(yùn)氣才會(huì)好！

　　對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，所期望的不是別的，而僅僅是他能全力以赴和獻(xiàn)身于一種美滿(mǎn)事業(yè)?！獝?ài)因斯坦　　一個(gè)今天勝過(guò)兩個(gè)明天。

梟神奪食瘦，八字有梟神奪食一般容易有肝胃方面的病，并且極挑食，因此瘦也理所當(dāng)然。

傷官旺則瘦人多，傷官盜泄日主之氣，傷官當(dāng)令且?guī)?kù)，思緒過(guò)多，同時(shí)因信佛而長(zhǎng)年吃素，因而纖瘦。

以上這是判斷胖瘦的一般原則，大家不要忘了旺衰二字，食傷或財(cái)透出但被制或不旺，是胖的條件不足，暫時(shí)難胖，逢大運(yùn)扶起，食傷及財(cái)及去其克神時(shí)，人才能胖。在批四柱，看人生，不能局限于八字原局，那只是一個(gè)基礎(chǔ)的象，要結(jié)合行運(yùn)才是活生生的人生，才能看出人的各方面變化，才能貼合實(shí)際。

　　為了走上成材的道路，鋼鐵決不惋惜璀璨的鋼花被遺棄?！　∫啡说乃俣葲Q定部隊(duì)的效率。

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朋友是兩個(gè)單獨(dú)的個(gè)體生命的搭伴配合，或許懷著無(wú)上自由信念的人認(rèn)為，自己憑喜好想交什么朋友就交什么朋友，這樣就可以無(wú)拘無(wú)束，就可以自由自在了。

　　唯書(shū)籍不朽?！獑烫亍　∥也恢牢椰F(xiàn)在做的哪些是對(duì)的，那些是錯(cuò)的，而當(dāng)我終于老死的時(shí)候我才知道這些。所以我現(xiàn)在所能做的就是盡力做好每一件事，然后等待著老死。

從古至今就有物以類(lèi)聚，人以群分，這是自然的規(guī)律。所謂朋友圈，無(wú)非就是性情相投的人聚集在一起，這種影響與作用與影響是共性的，簡(jiǎn)單的講心性放射出來(lái)的行為語(yǔ)言形成一種宇宙共振，而受這種共振影響與作用與影響最直接的就是朋友和配偶，因此當(dāng)你和酒肉朋友在一起，你也就變成了別人的酒肉朋友。       

簡(jiǎn)單做一個(gè)實(shí)驗(yàn)就能清楚明白，當(dāng)你與一個(gè)說(shuō)話(huà)急而沖的人坐在一起，你的情緒也會(huì)變得急和沖就如同身處激流之中，同時(shí)如果與一個(gè)說(shuō)話(huà)溫厚的人在一起時(shí)，你就如同沐浴在溫暖的陽(yáng)光之中，普通人尚且如此，修行的人就更講究了，一位大成就者就開(kāi)示過(guò)，當(dāng)一個(gè)破戒和抵毀正法的人出現(xiàn)時(shí)，他都會(huì)躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，不能與之共處一處，這就像一個(gè)情感情感感情不順的人約出一堆朋友來(lái)，大多數(shù)也都情感情感感情不順。

在交友和進(jìn)入朋友圈，一定不能但憑自己的性情去取舍，由于性情放任出來(lái)的大往往是惡念和欲念，當(dāng)你通過(guò)朋友的環(huán)境把這些惡念欲念增強(qiáng)放大，于人于己都是不利的，就好比佛教常言要親近善知識(shí)一樣，親近一切善自己也會(huì)受到補(bǔ)益。

于是又有人自作聰明的認(rèn)為，那是不是跟著有錢(qián)人混自己也會(huì)變化有錢(qián)人呢，那就勢(shì)利了，有錢(qián)人無(wú)非是以前的福報(bào)積累后的享用，真正對(duì)自己有利的朋友，是對(duì)家有責(zé)任心對(duì)做生意做事業(yè)都做得多說(shuō)得少，你們可以去看那些只會(huì)夸夸其談，只說(shuō)不做的，終究什么都沒(méi)做成，那些不多說(shuō)只會(huì)埋頭干的往往不管平臺(tái)高低，都有多多少少的成功，所以對(duì)于朋友對(duì)自身的影響與作用與影響，并不在于現(xiàn)實(shí)的物質(zhì)，而在于意識(shí)行為上對(duì)自己的影響與作用與影響。

　　.君子求諸己，小人求諸人。—《論語(yǔ)》　　勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。——塞內(nèi)加

這一點(diǎn)在命運(yùn)的狀態(tài)和運(yùn)勢(shì)與運(yùn)氣上都有體現(xiàn)，當(dāng)一個(gè)人陷入衰運(yùn)困境時(shí)，可以發(fā)現(xiàn)他身邊的朋友無(wú)非就是吃喝玩樂(lè)，要不就是揮霍無(wú)度或者只顧私利，當(dāng)一個(gè)人身處旺運(yùn)，其身邊的朋友都是善良勤奮穩(wěn)重之人，其實(shí)這些人都是身邊的朋友，無(wú)非在衰運(yùn)旺運(yùn)的轉(zhuǎn)換中形成了親疏之別，人生往往就是這幾年與這幾個(gè)好，那幾年和那幾個(gè)好，說(shuō)不出來(lái)具體的原因，但是運(yùn)勢(shì)與運(yùn)氣也就是這么變化的。

傳統(tǒng)的智慧里，朋友都是以德性居上，也許你沒(méi)有那么好的德性，但是你總是結(jié)交德性好的朋友，那么一方面會(huì)對(duì)你有補(bǔ)宜，另一方面在其他人眼里你也是有德性的人，如果你與奸佞卑鄙之徒在一路，就算你沒(méi)那么壞，在其他人眼里你也歸于那一種，然而如今社會(huì)這一切都顛倒了，德性看作是笨，把奸佞看作是聰明，對(duì)交友認(rèn)為自己面面俱到什么圈子都能混，這才是真正最愚蠢的地方，交友就是交心，沒(méi)有交心的交友實(shí)際上不過(guò)是交易上的應(yīng)付，要交心實(shí)際也就是交命，聰明的人就清楚明白，要把自己的命交于怎樣的人手中。

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