男孩子皮膚黑怎么變白

提示：本內容由百度健康醫(yī)美提供，僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

張嵐副主任醫(yī)師皮膚病與性病科

中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

三甲 | 全國A++++

百度健康醫(yī)美內容審核團隊優(yōu)選

男孩子皮膚黑想要變白，一是預防，二是護理。

生活上要注意防曬，一年四季，無論陰晴雨雪、室內室外，都需要做好防曬工作，涂抹防曬霜、穿著防曬衣，幫助提高皮膚對紫外線的耐受性，減低曬黑的風險。避免熬夜，因為睡眠不足會導致新陳代謝變差，臉部會顯得暗沉發(fā)黃，所以充足的睡眠很重要。

日常生活要保證充足的睡眠，多補充維生素c豐富的食物，比如獼猴桃、石榴、西紅柿、葡萄；外出時盡量避免陽光直射，以防止紫外線直射導致面部變黑；日常多喝水，加速新陳代謝。除此之外，還可以選擇通過光電類技術破壞已經存在的黑色素，使其代謝。如強脈沖光、調Q激光、皮秒等醫(yī)美方式，達到美白、淡斑的作用。

相關知識

男生怎么讓自己的皮膚變白
皮膚太黑怎么辦 妙招讓黑皮膚巧變白
怎么變白皮膚簡單有效
兒童皮膚黑黃怎么調理變白
男生怎么美白皮膚,這個方法簡單快速有效
小孩皮膚變黑是怎么回事
減肥后皮膚變黑了怎么白回來
怎么讓皮膚變白
皮膚變黑怎么恢復
皮膚黑消瘦是怎么回事

網址: 男孩子皮膚黑怎么變白 http://www.u1s5d6.cn/newsview1099330.html