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體育與健康自我評(píng)價(jià)（通用3篇）

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月07日 23:52

體育與健康自我評(píng)價(jià) 篇1

　　我是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人，喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng)，我的體育成績(jī)雖然一般，但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿意的好身體短短的20天大學(xué)軍訓(xùn)中,讓我感到軍人的辛勞,軍人的軍姿是如何訓(xùn)練回來(lái)的。不是憑空就生出來(lái)的。

　　在這20天里,我們?cè)诮坦俚念I(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)視下認(rèn)真地完成每一天的訓(xùn)練義務(wù),我們每天都喊著同樣的口號(hào)。

　　做著同樣的義務(wù),雖然很累,雖然很ku苦,但是我們都相處很好,才短短20天,讓我和其他同窗們情感增添了不少。

　　有一句話說(shuō)的好, 有難同當(dāng),有福同享, 所以在難見(jiàn)真情在這里艱難的訓(xùn)練大家都咬著牙保持下來(lái), 在這里我想向大家說(shuō)聲:

　　我們是最棒的,以后生涯我們會(huì)更加漂亮!

體育與健康自我評(píng)價(jià) 篇2

　　一)身體健康狀況良好，能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉，聽(tīng)從體育老師的安排，達(dá)到課標(biāo)要求。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉(每天下午堅(jiān)持跑步等)，強(qiáng)健體魄，為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。

　　(二)我是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人，喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng)，我的體育成績(jī)雖然一般，但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿意的好身體。

　　(三)對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情，能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)，所以我很少得病，生命在于運(yùn)動(dòng)。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。

　　(四)生命在于運(yùn)動(dòng)，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過(guò)程中，我非常高興，我能和他人一樣。流汗和大口呼氣，因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力?，F(xiàn)在，感冒，發(fā)燒等病也都不再纏身，運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺!

　　為貫徹落實(shí)中央國(guó)務(wù)院關(guān)于開(kāi)展陽(yáng)關(guān)體育文物精神，切實(shí)提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我校在陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中開(kāi)展了扎實(shí)有效的工作，現(xiàn)將相關(guān)工作評(píng)價(jià)如下：

　　一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，健全規(guī)章制度，用制度保證陽(yáng)光體育活動(dòng)順利實(shí)施。

　　為了保證學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案的順利實(shí)施，我校成立了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，體育教師為副組長(zhǎng)，班主任、其他任課教師組成的陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，并且細(xì)化了各自的職責(zé)和具體要求。學(xué)校制定嚴(yán)格的規(guī)章制度和評(píng)價(jià)機(jī)制以及相應(yīng)的活動(dòng)方案，并逐步逐項(xiàng)落實(shí)。

　　二、打造健康文化，傳播健康理念，用理念引領(lǐng)陽(yáng)關(guān)體育活動(dòng)開(kāi)展。

　　為使每一位師生都能自覺(jué)地參加到陽(yáng)關(guān)體育活動(dòng)中來(lái)，充分享受運(yùn)動(dòng)帶給生命的歡樂(lè)。學(xué)校充分利用宣傳欄、學(xué)校網(wǎng)等各種宣傳工具和手段，大力宣傳陽(yáng)關(guān)體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播“健康第一”的思想，讓“每一天鍛煉1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”，喚起全校師生對(duì)健康的關(guān)注。異常注意開(kāi)展豐富的教師體育娛樂(lè)活動(dòng)，用教室?guī)?dòng)學(xué)生體育活動(dòng)的開(kāi)展，以此帶動(dòng)更多學(xué)生參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中。

　　三、強(qiáng)化規(guī)范管理，豐富活動(dòng)資料，用資料彰顯陽(yáng)光體育活動(dòng)的魅力。

　　1.我校嚴(yán)格落實(shí)常規(guī)的要求，認(rèn)真執(zhí)行課程計(jì)劃，真正做到了開(kāi)齊、開(kāi)足、開(kāi)好每節(jié)體育課，確保全體師生每一天體育活動(dòng)不少于一小時(shí)。杜絕了擠占體育課時(shí)的現(xiàn)象。保證所有學(xué)生都能按計(jì)劃參加體育活動(dòng)。

　　2.精心設(shè)計(jì)安排大課間活動(dòng)，突出特色。

　　我校將“陽(yáng)光體育”與相關(guān)學(xué)校體育文化結(jié)合，開(kāi)展形式多樣、資料新穎的活動(dòng)，取得了顯著成效。在活動(dòng)開(kāi)展中我們還注重挖掘特色，樹(shù)立典型，推廣經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生在開(kāi)展活動(dòng)的同時(shí)，注意活動(dòng)的后續(xù)宣傳，讓沒(méi)有參加活動(dòng)的初中部學(xué)生觀看分享活動(dòng)的體驗(yàn)。使活動(dòng)真正成為重要的教育活動(dòng)形式，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨煉學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)體主義情感，提升學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)體榮譽(yù)感，促進(jìn)了青少年全面發(fā)展的活動(dòng)目標(biāo)。

　　目前我校結(jié)合自身實(shí)際，充分調(diào)動(dòng)、正和現(xiàn)有資源，利用大課間開(kāi)展以空竹項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，保證了學(xué)生有充足的時(shí)間進(jìn)行鍛煉?；顒?dòng)過(guò)程中，班主任進(jìn)取配合做好學(xué)生的運(yùn)動(dòng)輔導(dǎo)及安全監(jiān)護(hù)，確保每一天的鍛煉安全、有序、高效。

　　四、遵循科學(xué)規(guī)律，明確活動(dòng)主題，用主題催動(dòng)陽(yáng)光體育活動(dòng)的全面發(fā)展。

　　為使我校陽(yáng)光體育活動(dòng)科學(xué)有序的進(jìn)行，我們按照教育局的要求，結(jié)合我校實(shí)際情景，推行陽(yáng)光體育主題月活動(dòng)，如冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑、冬季三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)和拔河比賽等活動(dòng)。經(jīng)過(guò)活動(dòng)，提高了鍛煉質(zhì)量，同時(shí)也拍養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)體主義觀念，提高了學(xué)生的合作本事。

　　總之，經(jīng)過(guò)系列陽(yáng)光體育活動(dòng)，我校廣大師生深深地體會(huì)到了“擁有健康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命”的內(nèi)涵，進(jìn)一步樹(shù)立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識(shí)。陽(yáng)光體育活動(dòng)不僅僅有力地促進(jìn)我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下了良好的基礎(chǔ)，并且極大地增強(qiáng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，磨練了學(xué)生的意志，陶冶了學(xué)生的道德情操?！ぁぁぁぁ?/p>

　　從實(shí)際出發(fā)，開(kāi)展了形式多樣，資料豐富，生動(dòng)趣味，學(xué)生樂(lè)于參加各項(xiàng)活動(dòng)，學(xué)生參與率達(dá)99%。真正的讓“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我歡樂(lè)”的理念深入每個(gè)學(xué)生心里，使學(xué)生能夠真正行動(dòng)起來(lái)，真正每一天鍛煉一小時(shí)，從而健康生活一輩子!

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