原標(biāo)題：寶寶過敏體質(zhì)常見于四因素 如何護理過敏體質(zhì)的寶寶

　　對于過敏性體質(zhì)，你了解多少呢？如果說寶寶是過敏性體質(zhì)，寶寶過敏體質(zhì)是怎么回事？如何護理過敏體質(zhì)寶寶？

　　1、直接因素：包括過敏原、呼吸道病毒感染、化學(xué)刺激物如香煙尼古丁、汽車尾氣、臭氧等，這些因素可直接誘發(fā)過敏癥狀。

　　2、間接因素：如運動、天氣巨變、室內(nèi)外溫差大于7℃、喝冰水、情緒不穩(wěn)定等，這些因素會造成已存在過敏性炎癥的器官如支氣管發(fā)生收縮現(xiàn)象。常見的吸入性過敏原有家塵、塵螨、羽毛、貓皮屑、狗皮屑、真菌、蟑螂、花粉；食物過敏原包括：奶、蛋、花生、堅果、黃豆及豆制品、麥類、螃蟹、蝦、鱈魚、蚌殼等海鮮。這些過敏原以家庭塵螨最為常見。

　　3、內(nèi)在因素：內(nèi)在過敏是由于遺傳因素決定的，不受外界環(huán)境的影響，寶寶自身體質(zhì)的原因。就是長輩會有過敏性體質(zhì)會遺傳到下一代。

　　4、外在因素：

　　a、溫度、濕度：一般媽媽懷孕經(jīng)過了整個寒暑的話，體內(nèi)濕熱聚集，就會引起寶寶濕疹的發(fā)生；

　　b、飲食 ：過敏性體質(zhì)的寶寶，母乳的媽媽和已經(jīng)添加輔食的寶寶都要注意忌口，比較容易過敏的食物有：海鮮、雞蛋、魚、雞肉、驢肉、牛羊肉和其它一些高蛋白不易消化的食物都可能是導(dǎo)致寶寶過敏發(fā)生的導(dǎo)火線；

　　c、接觸物：日常生活中有很多都會讓寶寶過敏的，例如：衣物、床單被套等等寶寶經(jīng)常接觸的物質(zhì)都是可能引起寶爸濕疹的，建議寶寶用怕分開洗，最好用棉質(zhì)衣物；

　　d、其它：塵螨、花粉、陽光等等都是影響因素，細(xì)心的媽媽一定要注意哦；

　　e、自身一些炎癥：比如感冒引起的炎癥、扁桃體炎等寶寶自身的一些炎癥都是寶寶過敏爆發(fā)的因素，所以，首先要給寶寶一個健康的體質(zhì)，才會有效避免過敏。

　　清楚了寶寶過敏性體質(zhì)的情況之后，要做好孩子平時的護理措施。那么，如何護理過敏體質(zhì)寶寶？

　　一、如何護理過敏體質(zhì)寶寶，注意預(yù)防過敏性鼻炎

　　過敏體質(zhì)的人，往往是承自父母親，另一方面與飲食、壓力過重導(dǎo)致抵抗力變差、免疫功能不足有關(guān)。過敏體質(zhì)的人主要出現(xiàn)過敏性鼻炎、過敏性皮膚炎等癥狀。

　　1、過敏性鼻炎

　　過敏性鼻炎，為早上起床流鼻水、打噴嚏、鼻塞、眼睛四周皮膚癢、上顎癢，遇天冷或吹冷風(fēng)時，則加重病情，過敏性鼻炎多流清鼻水，而感冒多有黃色鼻涕及黃痰，兩者有所區(qū)別。

　　在日常飲食攝取營養(yǎng)要均衡，牛奶、蛋和海鮮很有營養(yǎng)但亦容易引起過敏應(yīng)特別注意，可以選擇其一，先停食一周，一周后再恢復(fù)食用觀察是否會產(chǎn)生過敏反應(yīng)，逐一試驗，若有過敏，則先停食。忌食寒涼性食物如西瓜、哈密瓜、木瓜等，更不宜飲用冰水，早上起床時先喝熱開水，并且按摩鼻部的迎香穴、鼻通穴、合谷穴，再用溫水刷牙洗臉，洗澡洗完頭后一定要馬上吹乾頭發(fā)、擦乾身體或同時可用吹風(fēng)機吹大椎穴，以溫暖肺經(jīng)、督脈，頭頂部百會穴與足雙膝眼下方三吋之足三里穴，依上述方法持之以恒，鼻過敏可以慢慢地改善。

　　2、過敏性皮膚炎

　　過敏性皮膚炎亦稱異位性皮膚炎，好發(fā)肘部、膝部、膝后窩、四肢、全身等，常為對稱性發(fā)作，有搔癢癥狀并起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹，常反覆發(fā)作。

　　此病在飲食上也不宜食用易引起過敏的食物，如海鮮、辛辣類，在食療上建議過敏性體質(zhì)的患者，可食用薏仁、紅豆、扁豆等具有健脾燥濕，腎虛者取黑豆、小米、小麥，鯉魚、木耳、芹菜、竹筍、絲瓜、慈姑、蜂蜜等，以上皆有健脾利虛的功用，以為日常食療所采用。

　　二、護理過敏體質(zhì)寶寶的要點

　　1、飲食方面： 大月份的寶寶，在添加輔食時需更加注意觀察，每添加一種食物時都要適應(yīng)兩到三天，一旦寶寶適應(yīng)了這種食物，再添加另一種食物，不要種類太多，避免孩子出現(xiàn)過敏情況，也很難分清是哪一種食物造成的過敏，而錯誤地把本來能夠接受的食物也給排除了，使寶寶在成長過程中缺少了不應(yīng)該缺少的營養(yǎng)。奶粉的寶寶也是一樣哦，還有很多寶寶媽媽們會習(xí)慣用金銀花藤水給寶寶洗，這個方法還是有個體差異的。

　　2、生活護理：不要給寶寶用堿性肥皂洗澡，避免用太熱的水，不要在有風(fēng)的時候帶寶寶外出，寶寶的衣物最好單獨洗放，還有就是給寶寶穿棉質(zhì)衣物，要勤洗勤換衣物。避免接觸易過敏的物質(zhì)，看好寶寶。

　　注意事項

　　寶寶過敏一方面要注意避免，另一方面，如果已經(jīng)嚴(yán)重，或者有癥狀表現(xiàn)的話就必須采用正確的方法及時治療，不要誤用偏方，更不能亂用一些激素類藥物，建議到正規(guī)醫(yī)院治療或者找正規(guī)廠家的正規(guī)產(chǎn)品進行治療！

(責(zé)編：王亞微、權(quán)娟)

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