桑白皮在平時(shí)生活中使用后對(duì)于身體健康的保健作用非常的不錯(cuò)，但是這種藥材本身就具有一定的毒性，所以平時(shí)服用一定要注意用法以及用量，避免身體出現(xiàn)毒副反應(yīng)。

　　中醫(yī)方面認(rèn)為桑白皮性寒味甘氣味辛辣，服用后對(duì)于肺經(jīng)以及脾經(jīng)都有很不錯(cuò)的保健效果，特別是利水消腫以及瀉肺平喘的功效非常的好。小編建議，生活中若是出現(xiàn)了水腫、小便不利以及腳氣病等毛病，都可以將桑白皮泡水服用，身體就可以快速恢復(fù)健康。

　　桑樹(shù)主要多在鄉(xiāng)村或者是田野之間，在我國(guó)的各個(gè)省市都有生長(zhǎng)。每年的五月份就是花期，六月份則會(huì)開(kāi)始結(jié)果。小編建議大家，應(yīng)該學(xué)會(huì)如何鑒別桑白皮以及一些這種藥材的常用方法以及用量，這樣才可以更好的促進(jìn)身體健康。具體的桑白皮泡水喝的禁忌如下：

　　第一：桑白皮的用法以及用量

　　桑白皮常見(jiàn)的使用方法就是煎湯內(nèi)服，對(duì)藥材的用量控制在9克到15克之間，注意這種藥材的用量應(yīng)該根據(jù)服用者的年齡來(lái)發(fā)生改變，例如孩子的年紀(jì)越小那么用量就應(yīng)該越少。也可以將新鮮的桑白皮搗爛之后獲得的汁水涂抹在患處，將桑白皮煎水獲得的藥液薰洗患處也是一個(gè)很好的方法選擇。

　　第二：桑白皮的鑒別

　　桑樹(shù)屬于一種落葉喬木，樹(shù)皮的顏色是灰褐色的，并且?guī)в幸欢ǖ臏\縱裂，幼嫩的枝干上則是光滑或者是帶有絨毛。市面上常見(jiàn)的桑白皮是呈現(xiàn)扭曲的卷筒狀或者是板片狀，藥材的長(zhǎng)短以及寬厚都是不一樣的，外表的顏色是淡黃白色或者是面白色，并且比較的平坦。市面上大多數(shù)的桑白皮都是殘留有橙黃色或者是棕黃色鱗片狀的粗皮，這是正常的現(xiàn)象，還可以作為生活中鑒別桑白皮的一種特征。

　　桑白皮的內(nèi)表面是灰黃色或者是黃白色，也有細(xì)縱紋路。這種藥材的質(zhì)地堅(jiān)韌，同時(shí)比較輕難以折斷，但是縱向則很容易撕裂，在撕裂的過(guò)程中可以看到塵土飛揚(yáng)。味道很輕微，聞起來(lái)有一種甘甜的感覺(jué)。

　　第三：不適合服用桑白皮的人群

　　桑白皮作為一種中藥材使用后可以治療疾病，但作為一種藥物并不能夠胡亂使用，一定要對(duì)癥下藥，否則容易損害身體健康。小編建議肺寒邪入侵身體導(dǎo)致了咳嗽的情況，這類(lèi)型的患者也不適合服用桑白皮。

　　第四：桑白皮的炮制方法

　　一般情況下，桑白皮都在每年的秋末葉子開(kāi)始飄落的時(shí)候進(jìn)行采摘，到第二年春天發(fā)芽之前都是可以的，將新鮮的根皮挖出來(lái)后去掉黃棕色的粗皮，然后縱向切開(kāi)，最后曬干就可以了。

　　需要注意的是，生活中桑白皮的炮制方法有很多，分別是桑皮、炒桑白皮、炙桑白皮以及蜜桑皮，每一種的炮制方法都是不一樣的，生活中可以根據(jù)自身的身體狀況來(lái)選擇炮制的藥材以及所需要服用的藥材種類(lèi)。

　　第五：其他

　　桑白皮泡水喝的禁忌并不少，生活中我們除了需要弄清楚這種藥材的用法以及用量、鑒別方法之外，對(duì)于一些不適合服用的人群也需要進(jìn)行鑒別，同時(shí)選擇合適的炮制方法等，這樣才可以令身體更加快速的恢復(fù)健康。

　　生活中我們還需要注意桑白皮的儲(chǔ)藏方法，一般放在陰涼干燥的地方，同時(shí)還要注意防蛀以及防霉工作，最好能夠放在防潮的容器中，這樣才可以更好、更長(zhǎng)久的儲(chǔ)藏藥材。》》99健康網(wǎng)推薦閱讀：桑白皮泡水喝的功效

　　桑白皮的食用方法

　　第一：桑白皮飲

　　材料：桑白皮、木通、桔梗、款冬花、檳榔、紫蘇莖葉、杏仁、生姜、旋覆花以及紫菀。

　　做法：將所有的材料研磨成粉末，然后和生姜一起用清水煎煮，水只余下六成的時(shí)候起鍋過(guò)濾，趁熱服用，一天三次。

　　功效：這種方法主要是治療喘息咳嗽以及起臥不安、咽喉干燥等不舒服的情況。

　　第二：桑白皮粥

　　材料：桑白皮、大米、冰塊。

　　做法：將新鮮的桑白皮去掉外面一層的黃色外皮，然后放入鍋中和清水煎煮獲得藥液，最后過(guò)濾的藥液和大米一起熬粥，起鍋之前加入冰糖攪拌融化后五分鐘就可以起鍋了。

　　功效：具有消腫以及瀉肺平喘的作用，生活中可以適量的多服用一些。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專(zhuān)稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。）

（責(zé)任編輯：吳紫蝶）

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